TOM-LOG: לוג אקסצנטרי עם קצת מסה וכח

TOM-LOG: לוג אקסצנטרי עם קצת מסה וכח

  • פותח/ת השרשור Tom
  • פורסם בתאריך
גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-23/10/15
יש תכנון מעמיק בכך שעלית מעט בחזרות בבנץ׳ של ה100 ושל הפלייס מהאימון האחרון או שסתם יצא ככה?

וכמובן, המון מזל טוב:) מה עם איזה 100x36 בבנץ׳ בשביל הסמליות?
 
🎉🎊🎈

ובתור 'מתנה מאוחרת',אתה מוזמן השבוע לאימון אצלנו
 
נערך לאחרונה:
יש תכנון מעמיק בכך שעלית מעט בחזרות בבנץ׳ של ה100 ושל הפלייס מהאימון האחרון או שסתם יצא ככה?

וכמובן, המון מזל טוב:) מה עם איזה 100x36 בבנץ׳ בשביל הסמליות?
לא רציתי שיקח יותר מדי זמן אז ויתרתי על מקבילים ותרגיל בייספס, פשוט השלמתי באחרים סט נוסף בערך... 😳
36x100kg רעיון מעולה, רק שאני לא אצליח...😆
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית