ייעוץ אני רוצה להתחיל לעשות דדליפט ואני צריך סירטונים שמסבירים את הטכניקה
- פותח/ת השרשור niv
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
58,705
דוגרי אם היית מביא לי מאמר כזה כדי ללמוד דדליפט הייתי פורש לעשות בייספס קרלז.
נק' מוניטין:
58,705
דוגרי אולי היה לך יותר עתיד עם בייספס קרולז
מה דעתך לנסות קודם לקרוא מה שהביאו לך לפני שאתה שואל אם זה טוב או לא?
כי דדליפט היא תנועה כל כך פשוטה שזה עצוב מה עשו ממנה.
לימדתי את אח שלי בזמנו בפחות מחצי שעה לעשות דדליפט, חבל שהוא לא רציני.
נק' מוניטין:
30,686
אם הוא היה רוצה לקרוא, הוא היה קורא, הוא מחפש מישהו שיקרא בשבילו ואז יעשה דדליפט בשבילו 😃
נק' מוניטין:
58,705
ישראלי טיפוסי.
- מצב
