ייעוץ עזרה בעניין החגורה

[Tamtamon]

קבלתי את החגורה הראשונה שלי לפני איזה שבועיים בערך, אבל יש לי בעיה, שכשאני שם אותה על הנקודה שמתאימה לי, היא כאילו מתקפלת עם העור או משהו כזה וזה ממש ממש כואב בסקוואט, ברמה של לעצור סט.
מרגיש בעצם כאילו משהו דוקר אותי בנקודה ספיצפית בבטן תחתונה, צד שמאל.
העלתי אותה טיפה למעלה, זה לא היה, אבל המקום פשוט לא מועיל לי, מרגיש שהיא לא עושה כלום...
אני לא ממש בטוח מה לעשות, יש אנשים שנתקלו בבעיה והצליחו למצוא פתרון?
אי אפשר פשוט לדלג על הכאב, עשיתי סט אחד במחשבה של לסיים גם אם אני אצעק מכאבים, ובאמת הפסקתי... (עצרתי אחרי 4 חזרות)

 

[NonCivilized]

ריככת אותה?
כשמקבלים חגורה חדשה היא קשה וכואבת וצריך לקמט ולרכך אותה כאילו, חפש סרטונים ביוטיוב.

אבל גם אם החגורה ה"רכה" שלי, זה כואב אין מה לעשות, מתעלמים ומוצאים נקודה שתשב על הבטן ותהיה נוחה.

 

[Tamtamon]

לא ריככתי. מצאתי סרטון שמישהו מגלגל הכי חזק שאפשר משני הכיוונים וטיפה מועך אותה, לעשות ככה בערך?
אם כן, איך אני יודע מתי להפסיק?

 

[the Raccoon]

אין סיבה שתכאיב בסקוואט אחרי ריכוך

 

[ohad12]

איך רדקס כואבת לך תסביר לי אני לא הרגשתי אותה ששמתי אותה, ריכוך לא יפגע בחגורה זולה שכזו?

 

[Tamtamon]

אין סיבה שתכאיב בסקוואט אחרי ריכוך

עשיתי גלגול אחד וזה נהיה ממש שונה.
אז הבעיה הזאת מוכרת? אני אנסה להסביר כדי שלא יהיה בלבול, אני מרגיש דקירה במקום ממש ספציפי כשאני בתחתית, זה תמיד בבטן תחתונה בצד שמאל.

 

[Jack_Bristow]

תעשה לה שבירה, חפש ביוטוב.

 

[Tamtamon]

עשיתי, תראה את השאלה שפרסמתי אחרי בבקשה 😃

עשיתי גלגול אחד וזה נהיה ממש שונה.
אז הבעיה הזאת מוכרת? אני אנסה להסביר כדי שלא יהיה בלבול, אני מרגיש דקירה במקום ממש ספציפי כשאני בתחתית, זה תמיד בבטן תחתונה בצד שמאל.