התחלתי לא מזמן בכל העולם של הפאוורליפטינג, ההשגים עד עכשיו:
סקוואט 45
לחיצת חזה 25
דדליפט 70
המון פונים אלי ( אנשים בעיקר שלא בתחום ובניהם אחים שלי וההורים ) ואומרים שהדדליפט עלול לגרום לצניחת רחם
ואמא שלי די בעד שאפסיק להרים, ואני ממש לא רוצה להפסיק בהתחלה.
הבטחתי שאחפש מאמרים שיוכיחו שאין שום קשר לרחם.
אשמח לשמוע על זה, הסברים הגיונים ורפואיים, ואפילו מאמרים מדעיים.
תודה!
סקוואט 45
לחיצת חזה 25
דדליפט 70
המון פונים אלי ( אנשים בעיקר שלא בתחום ובניהם אחים שלי וההורים ) ואומרים שהדדליפט עלול לגרום לצניחת רחם
ואמא שלי די בעד שאפסיק להרים, ואני ממש לא רוצה להפסיק בהתחלה.
הבטחתי שאחפש מאמרים שיוכיחו שאין שום קשר לרחם.
אשמח לשמוע על זה, הסברים הגיונים ורפואיים, ואפילו מאמרים מדעיים.
תודה!
