הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כשל בסקוואט - איך מתמודדים?

White Walker

משתמש על
23,991
15,517
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
34,643
23,991
15,517
היום בחזרה האחרונה של הסט האחרון היה לי כשל (תכלס לא ציפיתי.. כנראה בסקוואט זה קצת שונה)
ומכיוון שיש מנופים כאלה שמיועדים "לתפוס" את המוט אז פשוט נתתי לעצמי להישען לאחור והמוט נעצר על המנופים.

מישהו אמר לי שבמקרה כזה פשוט לשחרר את הידיים ולתת למוט ליפול לאחור על הרצפה.

איך אתם מתמודדים בכשל בסקוואט כשאין מישהו ששומר מאחורה?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #21
איזה ילדה אמרה לי שהיא עושה סקוואטים עם 15 כל צד חשבתי לעצמי פשש,חמישים קילו סקוואט לא רע.
ואז אני מבין מהתיאורים שלה שהיא עושה בסמית'.
היא עד עכשיו לא מבינה למה אני מסנן אותה

באתי לכתוב הערה כלשהי על זה שהיא ילדה ושאתה פדופיל,
אבל אז נזכרתי שאתה ילד.

אז בגלל זה מסננים?
לך תן בראש.
 
באתי לכתוב הערה כלשהי על זה שהיא ילדה ושאתה פדופיל,
אבל אז נזכרתי שאתה ילד.

אז בגלל זה מסננים?
לך תן בראש.
דומה לתחת. ולא לתחת של מישהי שעושה סקוואטים חביבי,למישהי שעושה סקוואטים בסמית משין
 
איזה ילדה אמרה לי שהיא עושה סקוואטים עם 15 כל צד חשבתי לעצמי פשש,חמישים קילו סקוואט לא רע.
ואז אני מבין מהתיאורים שלה שהיא עושה בסמית'.
היא עד עכשיו לא מבינה למה אני מסנן אותה

באתי לכתוב הערה כלשהי על זה שהיא ילדה ושאתה פדופיל,
אבל אז נזכרתי שאתה ילד.

אז בגלל זה מסננים?
לך תן בראש.

הוא התכוון לתת לה בראש אבל אז הוא התעורר...
והיא מסקביטה יותר ממנו.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית