היי חברה, אמנם יש עוד המון זמן עד האוף סיזן אבל אני לא מסוגל להפסיק לחשוב על זה.
אני לא יודע איזה תוכנית לעשות,אני ממש חלש אני יכול להתקדם הרבה בSS אבל אני מחפש תוכנית עם נפח כי אני פצפון עם 0 שריר.
לכן חשבתי על טקסס,מעולה לכוח ויש בה נפח עצום,ולפצל לעליון תחתון.
אני נוז גארד בן 14.5 שוקל 86.5 על 1.80
94 סקוואט 2X5
115 דד 1X5
בנץ 56 3X5
@Balbazor @שלד הלילה @nlr666
אני לא יודע איזה תוכנית לעשות,אני ממש חלש אני יכול להתקדם הרבה בSS אבל אני מחפש תוכנית עם נפח כי אני פצפון עם 0 שריר.
לכן חשבתי על טקסס,מעולה לכוח ויש בה נפח עצום,ולפצל לעליון תחתון.
אני נוז גארד בן 14.5 שוקל 86.5 על 1.80
94 סקוואט 2X5
115 דד 1X5
בנץ 56 3X5
@Balbazor @שלד הלילה @nlr666