מוטיבציה!!🏋️😅
התלבטות חיי. :'(
- פותח/ת השרשור StrongLift
- פורסם בתאריך
מוטיבציה!!🏋️😅
נק' מוניטין:
2,827
- פותח/ת השרשור
- #43
מי אתה שתקבע מה זה אבסורד?
למה לרצות להיות חטוב זה אבסורד?
מה רע בלראות ולהרגיש טוב?
הייתי שמן כל החיים.
לא אוהב להיות שם, מעדיף את עצמי חטוב.
מה שכן.... אני מוכן להקריב קצת בשביל משהו שאני אוהב. 😃
אבל זה ממש לא אבסורד.
אתה מבין את זה שיותר הגיוני שבחורה תדלק עליך באחוז שומן נמוך נכון?
יותר חטוב יותר מושך יותר מושך יותר סיכוי לאינטרקציה עם בנות.
ברור לי לגמרי שזה לא מה שמשנה. גם כשאני בא.ש גבוה הולך לא רע עם בנות.
זה לא באמת השיקול המרכזי.
אבל באסה לצאת למסיבה ולהרגיש מכוער.
לעמוד מול המראה שעות להחליף בגדים עד שתמצא משהו שמעלים את המותן ומרחיב את הכתפיים.
זה משהו שאני מתחיל להתקל בו הרבה לאחרונה ואני יודע משנה שעברה שאני לא אוהב את זה.
מתאמן על 18 א.ש נראה מפלצתי, לא כל הבנות יכולות לאהוב את זה.
אתה נראה הרבה יותר גדול וגוש כזה ממה שאתה באמת.
גופיה עוד מצילה את זה איכשהו אבל עם חולצה בכלל.
ראיתי את התמונות שלך מאמין שאתה מבין אותי. 😉
בכל מקרה באמת תודה!
הגעתי להחלטה אני אצא לחטב במרץ ועד אז אסבול קצת.
גם להתחרות וגם להגיע חטוב לקיץ.
נעשה את זה נכון ואני אעמוד בכל המטרות. 😛
נק' מוניטין:
6,637
18? א.ש גבוה?
חאלס,כבר אמרתי לך יום אחרי התחרות תתחיל חיטוב יש לך שבועיים של חיטוב עד תחילת אפריל אתה תרד נוזלים ותראה אחלה אל תדאג להרים כבד יותר כיף.
ממש בחירתה של סופי כולה חודשיים( של חורף!) להיות שמן
למה למטה עכשיו ולחזור למסה במאי יא חכם
חאלס,כבר אמרתי לך יום אחרי התחרות תתחיל חיטוב יש לך שבועיים של חיטוב עד תחילת אפריל אתה תרד נוזלים ותראה אחלה אל תדאג להרים כבד יותר כיף.
ממש בחירתה של סופי כולה חודשיים( של חורף!) להיות שמן
למה למטה עכשיו ולחזור למסה במאי יא חכם
נק' מוניטין:
2,827
- פותח/ת השרשור
- #45
נק' מוניטין:
1,911
ובזאת נרשמת למועדון ה"רוצים לחסל את קציצו".
יש כבר 45485860343 חברים בקבוצה
אני לא ניצמד לאחוזים, אבל במידה והמצב היה הפוך, עדיין לא היית רואה סיבה מדוע בחורים לא ידלקו על בחורה בגלל שהיא שמנה? כי זה אותו הדבר.
כל גבר שמנמן שייעשה סימולציה בראש: במידה והיית עכשיו שרירי וחטוב, היית חושב להתחיל עם בחורה שמנה עם 200 קילו סקווט (מלאה, בריאה- איזה פוליטקלי קורקט שאתם רוצים)? שכל אחד יהיה כן עם עצמו. אם באמת, על אף שאתה שרירי וחטוב היית מתחיל עם בחורה שמנה, שאפו. אתה באמת יכול להשאר שמנמן ולצפות מבחורות שניראות טוב (אינדיבידואלי כמובן, אבל הכוונה ברורה) להתחיל איתך. אם התשובה שלילית, ואתה לא היית מסתכל על אחת כזו, למה שאחת שנראת טוב תסתכל על אחד שמן כמוך, גם עם סקווט של 400?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
זה לא ניסוי בצלחת פטרי... יש עוד כמה גורמים משפיעים. כמה צימודים מעניינים: חטוב-טיפש, 18% א"ש-עשיר, חטוב-מכוער...
אי אפשר לגרום לבחורה להתמקד רק בפרמטר בודד.
מסכים...
אתם חייבים להבין שלבנות לא כזה משנה שרירים... אם זו אחת הסיבות שאתם עושים את זה אז חבל בשבילכם !
בנוגע לנושא... אני לא מאמין בלאבד צורה ולהיות באחוז שומן מטורף... אבל 18 זה ממש לא נורא...
תעשה את מה שנראה לך לנכון 😃 מלא אנשים מפחדים לעלות שומן, מבלי להבין ששומן זה דבר שמורידים מהר. מסה וכוח מאוד קשים לפתח לעומת הורדה של שומן.
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
לא, לא... לא הבנת... דווקא בנות מאוד אוהבות שרירים... לפעמים חלקן חושבות ששלדים עם קוביות הם קצת שריריים (בטעות ואפשר להבין, גם השלדים חושבים כך), אבל בסה"כ גוף שרירי וחטוב אהוד במידה רבה מאוד. הבעיה שזה לא מפצה על נפח ריק בין האזניים ולא על חוסר יכולת כלכלית בולטת.
אין דבר כזה "מסה" אלא אם אתה מתכוון לשריר. שומן מיותר בכל מה שקשור בפאוורליפטינג ומשמש רק לצורך חימום (דובים) בחורף. מעט מאוד אנשים (יחסית, סטטיסטית) נמשכים לשומן ללא קינק.
אגב, אני בכלל לא בטוח שיותר קשה לפתח כח מגוף חטוב בעל מסת שריר גבוהה או מסריגה.
נק' מוניטין:
2,827
- פותח/ת השרשור
- #51
מדובר פה על גיל 18.
אני לא מחפש אישה לחתונה... 😉 (לא שאני אתנגד... לא מזמן יצאתי מקשר ארוך.)
כשאין חברה מה לעשות יש יותר סטוצ'ים, ובמקרה הזה המראה לוקח חלק גדול.
מסכים, אך בתוך עמי אני חי.
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
כן. תכלס אתה צודק. אם היא ממש מושכת אפשר בקלות להניח בצד את האינטלקט ללילה...
אז אנחנו באים ממקומות שונים...
הבנות בסביבה שלי ממש ממש לא קריטי להן השרירים...
כמובן שעדיף חטוב והכל... אבל זה ממש לא הקטע.
מסת שריר גבוהה כמו שלך חטוב ? כנראה שזה באמת קשה לפתח.
אבל לפתח מסת שריר נחמדה ולהיות חטוב זה דיי אפשרי.
נק' מוניטין:
43,460
אם יש לה 200 סקוואט ישר בא אליה עם טבעת
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
זה לא המקום שמפריד ביננו, זה הזמן... 😉
ההפרש בנינו לא כזה גדול 😃 אני אוטוטו 22.
דרך אגב, מה דעתך על דיאטות קטוגניות לירידה באחוזי שומן ?
נק' מוניטין:
11,185
הדבר הכי כיף שיש זה להיות חזק+חטוב (יחסית , לא מידיי) .
גם ככה אין בפווארליפטינג איזה משהו מקצועי שמקבלים עליו כסף והוא מקדם אותך בחיים למטרה מסויימת.
אתה יכול לחטב להשאר על אחוז שומן שנראה לך מתאים ולנסות להתחזק משם ולהתחרות לא ייקרה כלום אם לא תקח מקום ראשון
אין הבדל בין מקום שלישי למקום ראשון או 20 בפווארליפטינג בארץ.
אני מקום שלישי בארץ בהרמת משקולות עד 85 קילו, נו? מה זה עוזר לי בחיים? אלא אם כן אתה עושה ספורט מקצועי נטו בשביל קריירה אני לא חושב שצריך להקריב לא מראה לא לימודים לא עבודה ולא חיי חברה בשביל זה במיוחד לא במצב הנוכחי שאתה אוכל את עצמך בשביל זה
בסופו של דבר , שתגדל אתה תבין שהשנים האלו לא יחזרו וכן אתה צודק חיי החברה של לפניי גיוס זאת התקופה הכי כיפית שתהיה לך בחיים.
אין מחוייבויות יותר מידיי, אתה מחכה לגיוס ורק משתולל ונהנה ומזיין ושותה וזין על העולם.
הפווארליפטינג יחכה ואם אתה מספיק אוהב את זה יהיה איתך כל החיים. תהנה מהגיל שלך ותעשה מה שעושה לך טוב ואל "תקריב" זאת השטות הכי גדולה בעולם "להקריב" בשביל משהו שלא ייתרום לך בעתיד בשום צורה או דרך.
זה באמת משנה אם תתן 240 או 260 סקוואט מתישהו בחיים ? סבבה הישג אישיי הוא יחכה לך גם עוד כמה שנים אחרי שתזיין תשתה תהנה ויהיו לך אלפיי חוויות לספר לחברים במכון בזמן שאתה נח 10 דקות בין הסטים.
קיצר , תהנה מהחיים גבר.
גם ככה אין בפווארליפטינג איזה משהו מקצועי שמקבלים עליו כסף והוא מקדם אותך בחיים למטרה מסויימת.
אתה יכול לחטב להשאר על אחוז שומן שנראה לך מתאים ולנסות להתחזק משם ולהתחרות לא ייקרה כלום אם לא תקח מקום ראשון
אין הבדל בין מקום שלישי למקום ראשון או 20 בפווארליפטינג בארץ.
אני מקום שלישי בארץ בהרמת משקולות עד 85 קילו, נו? מה זה עוזר לי בחיים? אלא אם כן אתה עושה ספורט מקצועי נטו בשביל קריירה אני לא חושב שצריך להקריב לא מראה לא לימודים לא עבודה ולא חיי חברה בשביל זה במיוחד לא במצב הנוכחי שאתה אוכל את עצמך בשביל זה
בסופו של דבר , שתגדל אתה תבין שהשנים האלו לא יחזרו וכן אתה צודק חיי החברה של לפניי גיוס זאת התקופה הכי כיפית שתהיה לך בחיים.
אין מחוייבויות יותר מידיי, אתה מחכה לגיוס ורק משתולל ונהנה ומזיין ושותה וזין על העולם.
הפווארליפטינג יחכה ואם אתה מספיק אוהב את זה יהיה איתך כל החיים. תהנה מהגיל שלך ותעשה מה שעושה לך טוב ואל "תקריב" זאת השטות הכי גדולה בעולם "להקריב" בשביל משהו שלא ייתרום לך בעתיד בשום צורה או דרך.
זה באמת משנה אם תתן 240 או 260 סקוואט מתישהו בחיים ? סבבה הישג אישיי הוא יחכה לך גם עוד כמה שנים אחרי שתזיין תשתה תהנה ויהיו לך אלפיי חוויות לספר לחברים במכון בזמן שאתה נח 10 דקות בין הסטים.
קיצר , תהנה מהחיים גבר.
