- פותח/ת השרשור
- #321
פספסתי אחדלא פספתי אימון אחד מאז שהתחלתי פאוורליפטינג חח ואפילו היה אימוני בונוס שעשיתי משעמום
אימוני בונוס? איך זה אפשרי?
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
פספסתי אחדלא פספתי אימון אחד מאז שהתחלתי פאוורליפטינג חח ואפילו היה אימוני בונוס שעשיתי משעמום
פשוט לא הייתי עייף אז הלכתי להתאמן לכיף ולאמן חברפספסתי אחד
אימוני בונוס? איך זה אפשרי?
יום קל?פשוט לא הייתי עייף אז הלכתי להתאמן לכיף ולאמן חבר
שבוע 9 - a
אימון ראשון בהרקולס
לא משהו
סקוואט - 97.5*4 90*5*2 הטכניקה הייתה זוועה אז ירדתי. צילמתי סרטון בשביל לראות אם צריך אימון אישי או שאפשר למשוך לסמינר
באנצ׳ - 55 4 3 4 אולי בסט הראשון הייתי יכול לסחוט עוד חזרה
פשיטות גו, צין אפס
לא צילמת כזה טוב 👎קרדיט לצלם: לי 😃
מסכים1לא צילמת כזה טוב 👎
למה לא כזה טוב? :(לא צילמת כזה טוב 👎
זזת הרבה חחחחלמה לא כזה טוב? 😭
ככה אמרת לי 😭
חחחהחחחהחחח אני לא לומד ערבית 🤪טוב יש לי מבחן מפגר בערבית להתכונן אליו
להית'
שש אני כבר מדוכא אל תדכא אותי עוד יותרחחחהחחחהחחח אני לא לומד ערבית 🤪
אני גם ככה מרושש 🫤אם אתה מעוניין חיים אני אצלם פעם הבאה בתשלום
אני ה-צלם של אוש תראה את הביצועים שלי בסרטונים שלו
אם זה מעודד אותך יש לי שבוע הבא מפמר במתמטיקה. (לא קשה אבל בסדר)שש אני כבר מדוכא אל תדכא אותי עוד יותר
טוב הלכתי להתקלח בתקווה להרגיש אחכ יותר טוב
בגלל זה אני מרושש. והסמינר. והאימון אישי. ולא היה לי עבודה עם אבא כבר הרבה זמןעלק מרושש
בא לי עם נעלי ליפטינג למכון "מרושש" 😭
טוב מה אני עושה פה חחח
ביי
חחח טובבגלל זה אני מרושש. והסמינר. והאימון אישי. ולא היה לי עבודה עם אבא כבר הרבה זמן