אין בעיה בכלל,
בבוקר חביתה מכמה ביצים עם כמה גבינות, ליד גביע קוטג׳ או פחית טונה.
ליד ירק או שניים.
צהריים קל, בשר כלשהו, טחינה, אבוקדו, ירקות.
ערב, אני אישית מכין פנקייק חלבון ונהנה מכל רגע ( מתכוון להשתמש בו לבוקר לבית ספר ), אבל, תמיד יש אפשרות של עוד חביתה, דג כלשהו, בשר, כל דבר שבא לך.
טיפ קטן, שקשוקת ביצים, גבינות ופלפל חריף, ליד סלט קטן של מלפפון עגבנייה בצל וגמבה, ארוחת מלכים.
