נק' מוניטין:
34,643
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #162
אני לא חושב שזה הכרחי. חוץ מהסקוואט אני מאמין שאני יכול לתפקד כרגיל, ויש גבול לכמה שאני יכול לבלוע את הרייג׳ מחוץ לחד"כ..
נק' מוניטין:
34,643
פרוטוקול פציעות רק בסקוואט התכוונתי.
אבל אתה יודע מה הכי טוב בשבילך.. 😃
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #164
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #166
חחח עוד מושפעים מפסח..נקווה להתאפס בקרוב 😃
נק' מוניטין:
2,946
אגב
אתה יכול להסתכל רגע על מה שרשמתי בלוג שלי בסוף ?
https://www.lbs.co.il/threads/66037/page-2#post-881396
נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
מישהו מגיע שמן לחתונה:79nb:🙄
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #169
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #170
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #172
אין סיכוי שאני חוזר לHB אחרי מה שעברתי כדי להתרגל לטכניקה. לדעתי הHB שלי היה יכול כבר להיות 160 לחמישיה אם לא הייתי מתפתה להחליף.
היום נתתי מנוחה בסה"כ וביום שלישי יש אימון התאוששות לסקוואט, והפרס והדדליפט לא אמורים להוות בעיה. במידה ותהיה שוב מגבלה בגלל כאב, אנוח לחלוטין עד ראשון הבא.
נק' מוניטין:
34,643
באסה..
מקווה שיעבור לך מהר אחי.
מקווה שיעבור לך מהר אחי.
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #174
נק' מוניטין:
19,644
גבר אמיתי יודע לפנק 😉
לך זכור לי שאתה מינטנת אותי אי פעם (חוץ מהשלילי 😆)
נק' מוניטין:
19,644
עוד פעם תבקש מוניטין בלוג של מישהו אחר תקבל שלילי
אני דורש על ההשקעה של הצילום מוניטין חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
נק' מוניטין:
34,643
בית זונות של מוניטין ניהיה כאן
