נק' מוניטין:
383
זאת ממש לא הסתמכות עיוורת, הבאתי עוד מקורות, אני יודע על זה הרבה מאנשים שמבינים בתחום, ובנוסף הבאתי מחקר... יותר מזה?
נק' מוניטין:
383
מישהו הכריח אותך לקחת את הכמות שהם רושמים?! המאמר הזה מראה שתמרים יכולים לסייע לספוג קריאטין. אני לדוגמא אוכל עם הקריאטין 3 תמרים. תמרים בלי קשר הם דבר מאוד בריא והם עוזרים לספוג קריאטין, זה הכל. טוב לך, תאכל, לא טוב לך אל תאכל.
יתרונות התמרים (בלי להחשיב את העזרה בספיגת הקריאטין) :
http://healthy.walla.co.il/item/2785586
http://www.nrg.co.il/online/29/ART2/030/880.html
נק' מוניטין:
3,412
גם אם זה נכון, ההשפעה שלו מינורית כל כך עד כדי מצב שאפשר להזניח את הפקטור הזה.
להביא כתבות בשביל להצדיק את הטיעונים שלך זה עלוב וגובל בדמגוגיה.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
The Truth Have Been Spoken 🙌
נק' מוניטין:
383
דמגוגיה? אין לי שום אינטרס, אני לא איזה מוכר תמרים או משהו למקרה שתהית... אני מצידי הבאתי הוכחות שמראות שזה עוזר, אתם מצידכם (אלו שטוענים שאין לכך שום השפעה) לא הבאתם לא מחקר, לא כתבה ולא קישור לשום אתר כדי להראות שאתם צודקים אלא נשענים על אמונות עיוורות (אם כבר השתמשת בביטוי דמגוגיה אז הוא מתאר בצורה די טובה את מה שאתם עושים).
נק' מוניטין:
3,412
הדמגוגיה היא על זה שהבאת כתבות בשביל להצדיק את טיעונך.
אם אתה מביא טיעון, אתה צריך לספק את המחקר שתומך בו. וכמו שראית, וכבר ענו לך, המחקר שהבאת פשוט מגוחך.
נק' מוניטין:
383
עובדה שהוכחתי, אמנם הכמויות שונות אבל לא בקנה מידה של 100 ל-1 למשל שאתם יכולים להגיד שלא תהיה השפעה בכלל. ההשפעה תהיה והיא תהיה משמעותית, זאת לפי היגיון בריא כשמסתכלים על המחקר וזאת על פי אלפי תוצאות שרואים באינטרנט שמגללים את זה. עד עכשיו לא מצאתי באינטרנט אפילו אתר/מאמר/כתבה משהו בסגנון שאומר שזה לא נכון, וגם אתם לא יכולים למצוא כאלה כי זה קצת קשה להתנגד למשהו שיש לו ראיות והוכחות.
החלטתי שמידי פעם שיתחשק לי אני אביא עוד מקורות. והפעם:
גורמים שמסייעים לספיגת קריאטין ופעולתו בגוף
1. האפקט הגליקמי- כל סוג פחמימה שאנו אוכלים הופך בסופו של דבר לגלוקוז בגופנו. על מנת להכניס את הגלוקוז שבדם לתוך התאים, מופרש מהלבלב הורמון אנאבולי בשםאינסולין, שבנוסף מכניס לתוך התא גם חומצות אמינו (חלבונים), חומצות שומן (שומנים) וקריאטין. לכן, פחמימה שגורמת להפרשת אינסולין חזקה, תגרום בסופו של דבר להאצת ההכנסה של קריאטין לתוך התא. המהירות שבה גורמת פחמימה להעלאת רמת הגלוקוז בדם ולשחרור אינסולין ידועה בשם "האינדקס הגליקמי". ככל שהאינדקס הגליקמי גבוה יותר, כך יעלה ריכוז הגלוקוז בדם בצורה מהירה יותר ובתגובה ישוחרר אינסולין בצורה חזקה. פחמימות בעלות האינדקס הגליקמי הגבוה ביותר הן מלטוז (מלטודקסטרין) ודקסטרוז (סוכר ענבים) ולכן מומלץ לשלבם יחד עם הקריאטין.
בנוסף: http://web.thu.edu.tw/g95621022/www...market hogs fed ractopamine hydrochloride.pdf
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
3,782
זה לא מקור. מקור זה מחקר שמוכיח את הטענה שלך. בינתיים לא הבאת אפילו אחד שמוכיח את הטענה המדויקת שלך.
אתה יכול להמשיך לצטט פסקאות מוויקיפדיה ומאתרי דבילדרים. זה לא מרשים אף אחד.
נק' מוניטין:
383
ברור שזה מקור, כנראה אתה צריך לעבור על ההגדרות במילון. מחקר זה משהו אחר וגם אותו הבאתי. מבחינתי נתתי מספיק מקורות, הוויכוח כאן מזכיר לי וויכוח עם ילדים קטנים שחוזרים על עצמם ואומרים "זה לא נכון זה לא נכון לא לא לא" בלי להסביר למה הם צודקים.
קיצר אני אסיים עם ממ ונסכם שכל אחד יעשה מה שהוא חושב לפי מה שהוא מאמין.
נק' מוניטין:
3,412
קראת את המסקנות של המחקר שהבאת או שסתם הוספת איזה מחקר עם טייטל מפוצץ.
אתה מדבר כמו איזה ילד, ״הוכחתי״. לא הוכחת שום דבר.
תעשה מה שטוב לך, רק אל תבלבל את המוח ואל תביא טיעונים חסרי ביסוס.
