נק' מוניטין:
19,644
בדקתי בספר, אתה צודק אני טעיתי, תודה על התיקון 😃
נק' מוניטין:
10,290
בלי קשר לאשכול, אתה חייב להפסיק להתבסס על ריפטו...הוא לא רפרנס לפחות או יותר שום דבר והוא סותר את עצמו כל שני וחמישי.
נק' מוניטין:
9,517
אולי הגיע הזמן לפתוח פורום חדש שייקרא "ריפטו - גאון או שרלטן".
נק' מוניטין:
34,643
העמידה באוברהד פרס צריכה להיות זהה לעמידה שיש לך בסקוואט.
אין שום צורך לכופף ברכיים. אם כבר שיהיו נעולות,גלוטאוס מכווצים, ובטן עם אוויר בפנים ומכווצת.
נק' מוניטין:
10,290
ברכיים נעולות בשני המקרים. אתה צודק שיש אנשים שמתבלבלים במינוח בין אוברהד פרס למיליטרי פרס. המטרה במיליטרי היא להקשות עוד יותר ולנטרל במידת האפשר גם את תנועת האגן.
נק' מוניטין:
10,290
אני לא יודע איך בנאדם שיש לי ציטוט שלו שחור על גבי לבן ש-4000 קלוריות זה מאזן קלורי של חיטוב יכול להיחשב כמשהו חוץ משרלטן.
נק' מוניטין:
5,412
אוראו וחלב ! ריפטו עגדה1
כמו שאמרו ברכיים נעולות X..X
אם תשאיר ברכיים טיפה מכופפות, אתה תיתן צ'יט עם הרגליים גם אם לא תרצה
נק' מוניטין:
19,644
אני שמח ללמוד מכל אחד שיש לו מה ללמד אותי, בין אם זה ריפטו ובין אם זה אתה. כרגע כשאני שולח הודעות בפורום אני מתבסס על מקור המידע האמין ביותר לדעתי שקראתי עד לרגע זה. אני מאוד אשמח אם תתקן דברים שאני אומר שלדעתך אני לא צודק בהם ובכך אני אשכיל ואפתח את הידע שלי ולא אצטרך להתבסס על מקורות מידע מוגבלים. נכון לרגע זה אני לא הולך לשלול את ריפטו כי אתה אמרת את זה, אבל אם תמצא דברים ספציפיים שבהם לדעתך אני מצטט את ריפטו והוא טועה אני אשמח מאוד לשמוע 😃
נק' מוניטין:
5,412
חלב תאמת לא כל כך אוהב, אבל אוראו אוכל בכמויות..
אני לא ספורטאי?..
נק' מוניטין:
5,412
ספייס באר שבע
ואני לא מהאלה שאוכלים נקי, זה סתם סבל.
נק' מוניטין:
62,133
איפה הציטוט?
