הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
לוג האימונים של הוויאבו

לוג האימונים של הוויאבו

גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-10/4/17
סקירה כללית עדכונים (293) דיון גרף התקדמות
נכתב ע"י ohad12:
נראה שהחלמת או שאתה מרגיש את הפציעה רק בדד עכשיו?
לחצו כדי להרחיב...

אני לא מושך יותר אז לא יודע להגיד לך אם ישלי את זה עוד בדד.
לגבי הרגשה, בסט הראשון בחזרה השלישית או הרביעית היה כאב קל בתחתית אבל רק בחזרה הזו מתוך ה15 ככה שאני מאמין שסוג של החלמתי.
או שהטכניקה של הסקוואט שלי כלכך זוועתית שאני לא מחלק את המשקל ברגליים באופן שווה ופשוט אין עומס על צד ימין
כי קורה לי שאני עקום מלא פעמים בסקוואט
 
נערך לאחרונה:
גרף התקדמות

שרשורים דומים

Nocturnal
לוג - החיטוב שלא נגמר 🏋️‍♂️
תגובות
19
צפיות
644
Nocturnal
Nocturnal
Tal_G
לוג
תגובות
0
צפיות
758
Tal_G
Tal_G
R
לוג1
תגובות
1
צפיות
501
L
liavv
E
לוג אימונים
2 3 4
תגובות
66
צפיות
5K
E
Eliran58
the Raccoon
לוג זו מידת נפח בתלמוד. ונפח באימונים זה טוב
תגובות
17
צפיות
2K
the Raccoon
the Raccoon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית