נק' מוניטין:
33
אני בזמן האחרון מנסה להתחיל לרוץ הבעיה שכל פעם שאני רץ אחרי 200 מטר בערך מתחיל לכאוב לי הרגל ובאיזור ה500-600 מטר זה מגיע לרמה שאני כבר לא יכול להמשיך ביגלל הכאב הזה
הכאב מרגיש כיאילו הוא בעצם משהו ידוע מה אפשר לעשות עם זה או איך מונעים את זה?
הכאב פה http://img2.tapuz.co.il/forums/1_159235103.gif
הכאב מרגיש כיאילו הוא בעצם משהו ידוע מה אפשר לעשות עם זה או איך מונעים את זה?
הכאב פה http://img2.tapuz.co.il/forums/1_159235103.gif
