דיון נושא שמעניין אותי זמן רב

m0stMuscular · 17/9/15

איך זה הגיוני שיש ליפטרים ממש חזקים נגיד כמו חן זוננרייך שזה לא נראה כאילו הוא מתאמן ויש עוד כאלה בפורום , כאילו מרימים הרבה אבל וואלה אם הייתי רואה אותם ברחוב לא הייתי חושב שהם מתאמנים וגם הרגליים שלהם בלי יותר מדי מסת שריר , אני לא בא במטרה להעליב או משהו פשוט אני לא מבין איך זה הגיוני ואם יש מישהו שמוכן להסביר לי את הנושא הזה ...

לא בא לקטול את הפאוורליפטינג או משהו אני גם מתכוון להשקיע בזה כשאשתחרר מהצבא (אני לוחם ולא אפשרי לעשות סקוואט ודדליפט כבדים) אפילו מחכה לרגע שאשתחרר רק כדי לסקביט סוף סוף

m0stMuscular · 17/9/15

נכתב ע"י Tank:
על סמך מה קבעת את זה???

כמו מי?

דניאל נחבי הזה ויש עוד רזים כאלה שפתאום מסקביטים איזה 200 קג

הוקיסט שוקיסט · 17/9/15

גנטיקה, לא חסר כאן בפורום פאוורליפטרים ענקיים.

m0stMuscular · 17/9/15

נכתב ע"י הוקיסט שוקיסט:
גנטיקה, לא חסר כאן בפורום פאוורליפטרים ענקיים.

מסכים שיש גם כאן כאלה גדולים , אמנם לא הייתי מנחש שזה המשקלי עבודה שלהם אם הייתי רואה אותם אבל בהחלט גדולים. בקטע של הגנטיקה זה כאלה שטווח חזרות נמוך עובד עליהם או כאלה שיגדלו בכל טווח ? ואלה שלא גדלים זה כאלה שבטווח חזרות גבוה כן יגדלו ?

Tank · 17/9/15

נכתב ע"י m0stMuscular:
דניאל נחבי הזה ויש עוד רזים כאלה שפתאום מסקביטים איזה 200 קג

היית בתחרויות עצמן? או שהחלטת את זה על פי סרטונים? כי אני הייתי במועד מרץ וראיתי את הליפטרים שמסקוויטים 200 ולכולם הייתה מסת שריר מכובדת בפלג גוף תחתון

m0stMuscular · 17/9/15

נכתב ע"י Tank:
היית בתחרויות עצמן? או שהחלטת את זה על פי סרטונים? כי אני הייתי במועד מרץ וראיתי את הליפטרים שמסקוויטים 200 ולכולם הייתה מסת שריר מכובדת בפלג גוף תחתון

האמת החלטתי על פי סרטונים ותמונות מהתחרות

Saiyaman3 · 17/9/15

ראית מתישהו את אושר סופטי? תום בן נתן? מאור שומינוב? לא ממליץ לך להיתקל בהם

Tank · 17/9/15

נכתב ע"י m0stMuscular:
האמת החלטתי על פי סרטונים ותמונות מהתחרות

ממש לא מדויק להחליט את זה מסרטונים ותמונות... תבוא לתחרות בדצמבר ותראה בעצמך 😃

m0stMuscular · 17/9/15

נכתב ע"י עידו זהבי:
ראית מתישהו את אושר סופטי? תום בן נתן? מאור שומינוב? לא ממליץ לך להיתקל בהם

אמרתי שיש כאלה גדולים , אבל יש גם כאלה קטנים שמרימים משקלים גבוהים מאוד

נכתב ע"י Tank:
ממש לא מדויק להחליט את זה מסרטונים ותמונות... תבוא לתחרות בדצמבר ותראה בעצמך 😃

אני בצבא .... עוד שנתיים אני יכנס לתחום ואולי אפילו יתחרה חח

Snorlax · 17/9/15

נכתב ע"י m0stMuscular:
דניאל נחבי הזה ויש עוד רזים כאלה שפתאום מסקביטים איזה 200 קג

מזה דניאל נחבי הזה X..X
ואני יותר בכיוון של דדליפט מאשר סקוואט

daniel1212 · 17/9/15

זה יותר פשוט ממה שאתה חושב , הליפטרים הקטנים שאתה רואה יותר חלשים מבילדרים... ואני מדבר במיוחד על שרירים שאוהבים להסתכל עליהם כמו קוואדס וכו.. אי אפשר להגיד שבילדר שנותן היי באר עם 3 פלטות לחזרות גבוהות כתרגיל אחרון חלש ממישהו עם 220 לואו באר כתרגיל ראשון פלוס כאפות על הגב, אוזניות בגודל של אולפן הקלטות ומספיק אמוניה בישביל להעיף שלושה פילים באוויר , ליפטרים עם בנץ גבוה תמיד יהיו עם מסה גדולה , מה גם שבתחילת הדרך ההתקדמות במשקלים נובעת בעיקר משיפור בטכניקות והתייעלות עצבית ...

עכשיו להראות לך איך ליפטרים חזקים בקטגוריית משקל של בילדרים נראים ?

m0stMuscular · 17/9/15

נכתב ע"י Snorlax:
מזה דניאל נחבי הזה X..X
ואני יותר בכיוון של דדליפט מאשר סקוואט

חחח לא מכיר אותך פשוט לא התכוונתי להעליב או משהו אני יודע שהמטרה שלך זה לא בילדינג פשוט אתה מרים הרבה ואתה רזה

Tank · 17/9/15

נכתב ע"י daniel1212:
אי אפשר להגיד שבילדר שנותן היי באר עם 3 פלטות לחזרות גבוהות כתרגיל אחרון חלש ממישהו עם 220 לואו באר כתרגיל ראשון פלוס כאפות על הגב, אוזניות בגודל של אולפן הקלטות ומספיק אמוניה בישביל להעיף שלושה פילים באוויר

כן אפשר. הבילדר מרים 140, הליפטר מרים 220. הליפטר יותר חזק

בר248 · 17/9/15

נכתב ע"י daniel1212:
זה יותר פשוט ממה שאתה חושב , הליפטרים הקטנים שאתה רואה יותר חלשים מבילדרים... ואני מדבר במיוחד על שרירים שאוהבים להסתכל עליהם כמו קוואדס וכו.. אי אפשר להגיד שבילדר שנותן היי באר עם 3 פלטות לחזרות גבוהות כתרגיל אחרון חלש ממישהו עם 220 לואו באר כתרגיל ראשון פלוס כאפות על הגב, אוזניות בגודל של אולפן הקלטות ומספיק אמוניה בישביל להעיף שלושה פילים באוויר , ליפטרים עם בנץ גבוה תמיד יהיו עם מסה גדולה , מה גם שבתחילת הדרך ההתקדמות במשקלים נובעת בעיקר משיפור בטכניקות והתייעלות עצבית ...

עכשיו להראות לך איך ליפטרים חזקים בקטגוריית משקל של בילדרים נראים ?

איזה הגזמה בהשוואה, מיטב ומירב הבאדי בילדרים המפורסמים מכניסים רייג ופאמפ לאימון שלהם בערימות,לא מסכים בכלל עם הטענה שלך זה לא שבאדי בילדרים מגיעים למכון רגועים ועושים את מה שכתוב להם במחברת בלי להשקיע בזה עניין או יותר מדי עצימות. לפחות בתחום הטיפה יותר מתקדם ולא הילדי מראות שמתעסקים בדאמבלים של 10 קילו,ולפמפם משקל קל למליון חזרות לפני סט כבד זה לא תירוץ למה הסט כבד שלך בכלל לא כבד.

daniel1212 · 17/9/15

נכתב ע"י בר248:
איזה הגזמה בהשוואה, מיטב ומירב הבאדי בילדרים המפורסמים מכניסים רייג ופאמפ לאימון שלהם בערימות,לא מסכים בכלל עם הטענה שלך זה לא שבאדי בילדרים מגיעים למכון רגועים ועושים את מה שכתוב להם במחברת בלי להשקיע בזה עניין או יותר מדי עצימות. לפחות בתחום הטיפה יותר מתקדם ולא הילדי מראות שמתעסקים בדאמבלים של 10 קילו,ולפמפם משקל קל למליון חזרות לפני סט כבד זה לא תירוץ למה הסט כבד שלך בכלל לא כבד.

לא באתי להראות פה איך בילדרים מתאמנים , באתי להגיד שבילדר שיש לו יותר מסה בשרירים הבולטים אז הוא גם חזק יותר בהם מליפטר עם פחות מסה בהם, שים לב לפרונטים של הבילדרים למשל

Koller · 17/9/15

איך זה הגיוני שיש אנשים שלא דרכו יום אחד במכון והם נראים כאילו הם מתאמנים? 😭 זה יותר עצוב

Tom · 17/9/15

כמה שטויות בפוסט אחד...

בר248 · 17/9/15

נכתב ע"י daniel1212:
לא באתי להראות פה איך בילדרים מתאמנים , באתי להגיד שבילדר שיש לו יותר מסה בשרירים הבולטים אז הוא גם חזק יותר בהם מליפטר עם פחות מסה בהם, שים לב לפרונטים של הבילדרים למשל

זה גם טיעון שהוא לא תמיד נכון,זה שמישהו עם שרירים יותר גדולים לא בהכרח אומר שהם יותר חזקים.

daniel1212 · 17/9/15

נכתב ע"י בר248:
זה גם טיעון שהוא לא תמיד נכון,זה שמישהו עם שרירים יותר גדולים לא בהכרח אומר שהם יותר חזקים.

ברוב המקרים זה נכון , אם נוציא דברים כמו טכניקה מראה דחוס מטעה וכו..

Grobe · 17/9/15

נכתב ע"י בר248:
זה גם טיעון שהוא לא תמיד נכון,זה שמישהו עם שרירים יותר גדולים לא בהכרח אומר שהם יותר חזקים.

לשריר גדול יותר יש פוטנציאל ליותר חוזק, אבל לא בהכרח יותר חזק.
בכללי.. תראה לי מישהו שלא נראה "מתאמן" לדעתך עם יותר מ200 סקוואט ובסביבות ה100 בנץ' פרס ובסביבות ה200 ומשהו דדליפט

coldfire · 17/9/15

נכתב ע"י daniel1212:
זה יותר פשוט ממה שאתה חושב , הליפטרים הקטנים שאתה רואה יותר חלשים מבילדרים... ואני מדבר במיוחד על שרירים שאוהבים להסתכל עליהם כמו קוואדס וכו.. אי אפשר להגיד שבילדר שנותן היי באר עם 3 פלטות לחזרות גבוהות כתרגיל אחרון חלש ממישהו עם 220 לואו באר כתרגיל ראשון פלוס כאפות על הגב, אוזניות בגודל של אולפן הקלטות ומספיק אמוניה בישביל להעיף שלושה פילים באוויר , ליפטרים עם בנץ גבוה תמיד יהיו עם מסה גדולה , מה גם שבתחילת הדרך ההתקדמות במשקלים נובעת בעיקר משיפור בטכניקות והתייעלות עצבית ...

עכשיו להראות לך איך ליפטרים חזקים בקטגוריית משקל של בילדרים נראים ?

אתה עלבון לאנושות. לך מכאן.

דיון נושא שמעניין אותי זמן רב

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש על

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש על

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש פעיל

משתמש קבוע

משתמש על

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש משקיע

מושעה

שרשורים דומים

מאמרים אחרונים