אל תרגיש רע. אתה בסטטיסטיקה. על פי לייל 95% מהאנשים שמורידים הרבה משקל מחזירים אותו ויותר תוך 5 שנים או פחות.כשהייתי בדל פחמימה ובפליאו, להורים שלי היו רק תלונות, זה יקר, זה לא בריא, זה מסוכן, אתה רק נהיה עצבני יותר ויותר מזה.
אבל בסוף כשהם ראו את התוצאות הם אמרו שאולי זה ״לא בריא״ אבל זה עובד.
אחר כך הייתה לי מחלה קצרה שכללה שלשולים ללא סוף אחרי אכלתי משהו מקולקל, ומאז חזרתי לאכול ״רגיל״ (הרבה, מדי, חרא) והשמנתי בקצב שיא את הכל בחזרה.
אבל עכשיו הם נזכרו להעיר לי שהשמנתי הכל בחזרה ושכל מה שעשיתי היה סתם ובלה בלה בלה וידה ידה ידה.
אני כבר הפסקתי להתייחס כי אני יודע שתמיד יהיו תלונות ומענות.