אותה פואנטה כמו שאנשים מעלים תמונות התקדמות, או סרטוני התקדמות בפורום PL, מה הבעיה בזה? במקום לשים 5 תמונות הוא שם סרטון של חצי דקה.
תודה רבה. לצערי זמני ההתאמנות שלי לא היו רציפים ועקביים ולא הייתה תקופה שהיא מעל חודש שבאמת הייתי בתפריט מסודר, בלי לחפור פה סתם(זה למקום אחר) עכשיו אני מתחיל מסה ארוכה בלי תאריך סיום. ורידים יש לי מספיק..
בסדר, יש תקופות טובות יותר וטובות פחות. כל החיים לפניך 😉
בעיה למה? לא פרסמתי איזה פוסט שינוי בין תמונה לתמונה..
never thought about it like dis
זה אומר שנראה סרטון שלך בקרוב?
איזה סוג של סרטון?👉👌
סרטון שלך מדגים לנו את הנחשים
