סרטון גם אחד הפאוור ליפטרים האגדיים...

[Peroman]

גם אחד הפאוור ליפטרים האגדיים היה עושה תרגילי פאמם לבייספס וטרייספס, כך גם פרפר לחזה... והוא מדגיש שהוא לא ליצן!




מה תגידו על זה? חוץ מיזה שהוא אחד הגדולים וחייה ענקית ( ענקית וגם חזקה! 🤯 )

 

[leftyland]

בגודל שלו מותר לו לעשות מה שהוא רוצה. אני בטוח לא הייתי מעיר לו.

אגב, הוא באמת 70s big. יש לו הכל: בגדים, גרביים, שפם, זקן וחזה שעיר.

 

[Peroman]

חחח! צודק, אם היו יותר אנשים כאלה בארץ!

 

[alalalal]

איזה חזק הדדליפט הזה שעושים 2 אנשים

 

[Bariah]

בגודל שלו מותר לו לעשות מה שהוא רוצה. אני בטוח לא הייתי מעיר לו.

אגב, הוא באמת 70s big. יש לו הכל: בגדים, גרביים, שפם, זקן וחזה שעיר.

אז עליו לא תגיד שהוא מבזבז את הזמן בגלל שהוא גדול וחזק? זה אומר שגם אי אפשר לתת ביקורת על תכניות אימון של באדיבילדרים גדולים?

 

[leftyland]

למה שאני אגיד שהוא מבזבז את הזמן?
ועליו ספציפית לא אגיד מילה רעה, הוא יותר גדול ממני, אני מפחד.

 

[Ben Chakaba]

כמה הוא מרים?

 

[SystematicChaos]

Rip tells about Doug Young

 

[coldfire]

אז עליו לא תגיד שהוא מבזבז את הזמן בגלל שהוא גדול וחזק? זה אומר שגם אי אפשר לתת ביקורת על תכניות אימון של באדיבילדרים גדולים?

חצי מהספורטאים משיגים את מה שהם משיגים למרות הידע שלהם, לא בזכותו.

אני לא מבין מה הנקודה שלך. הוא השיג את המטרות שלו. זה לא אומר שאתה צריך להתאמן כמוהו.

 

[Sugarzaza]

הנקודה פה היא שכפיפות מרפקים לא יביאו אותך למטרות שלך, אבל סקוואטים כן, ולכן ההתקדמות צריכה להיות בהם ולא בשטויות

 

[Yeti]

אני לא מבין מה המסר שפותח האשכול מנסה להעביר, שכולנו צריכים להתחיל לעשות כפיפות מרפקים ופרפר?

 

[Peroman]

אני לא מנסה להעביר מסר מסויים.... רק רציתי להראות פאוור ליפטר אגדי באימון ... ולראות מה אנשים חושבים על זה... אני מבחינתי שיעשה אימון לאמות ואדע שזה לא משקף את השגיו ו את הדרך שהוא השיג אותם..... שיכנס יותר לתודעה איך גבר אמיתי צריך להראות!
קצת דברים טובים מתקופה טובה....😃