ייעוץ הרבה כדורים ביחד

[alalalal]

זה בסדר עם אני יקח 6 כדורי אומגה 3 כדור 1 של מולטי ויטמין וכדור 1 של ויטמין C ביחד על הבוקר?
או שזה ישפיע על משהו?

 

[roei]

לא ישפיע על כלום.

 

[alalalal]

טוב תודה גבר

 

[kozaman]

אני לוקח כל יום לפני השינה 4-5 כדורי אומגה, 2 אופטי, Q10

זה בסדר גמור

 

[roei]

אני לוקח כל יום לפני השינה 4-5 כדורי אומגה, 2 אופטי, Q10

זה בסדר גמור

איך ה-Q10? אתה מרגיש אותו באיזושהי צורה?

 

[kozaman]

איך ה-Q10? אתה מרגיש אותו באיזושהי צורה?

תאמת לא, יש לי אותו חינם אז אני לוקח אותו

אבל מחקרים רבים מראים שזה תוסף בגדר "חובה" כמו אומגה 3 בעל השפעות רבות

 

[alalalal]

מה אמורים להרגיש בכלל עם הQ10?
וקראתי שויטמין C נספג לאט או משו כזה או כדאי לחלק את זה במהלך היום נגיד המולטי בבוקר ובערב הויטמין C או מולטי לפני אימון וויטמין C אחרי

 

[אבי כהן]

תאמת לא, יש לי אותו חינם אז אני לוקח אותו

אבל מחקרים רבים מראים שזה תוסף בגדר "חובה" כמו אומגה 3 בעל השפעות רבות

קראתי לא מזמן (ואין לי מושג כרגע איפה) שיש איזו בעיה פוטנציאלית עם שילוב
של אומגה 3 ו Q10

מישהו שמע/יודע?

 

[Mike Bikov]

תאמת לא, יש לי אותו חינם אז אני לוקח אותו

אבל מחקרים רבים מראים שזה תוסף בגדר "חובה" כמו אומגה 3 בעל השפעות רבות

לאנשים בני 50 ומעלה אולי, וגם זה בגדר סימן שאלה גדול.