ייעוץ Opti-Men מולטי ויטמין

[Tiny]

עברתי על כמה אשכולות בנושא ויש לי כמה שאלות
קיים מחקר על המולטיויטמין, והשפעתו על מתאמנים?
הצריכה תלויה במשקל ובגיל?
אם אני קונה, משתלם לי להזמין מBB רק את זה, או שמוכרים את זה גם בארץ ויוצא יותר משתלם לקנות בארץ?

 

[vithano]

תזמין מ VITACOST.
תעשה בדיקות דם קודם כדי לדעת אם אתה בכלל צריך מולטיויטמין.

 

[idunno11]

דווקא אז קראתי מאמר, אני חושב של משה שהוכיחו שמולטיויטמין בתכלס זה דבר שיועיל לכל אדם ויש לו חשיבות גבוהה, הירקות של היום מרוססים, ושחותכים הויטמינים כביכול "בורחים", ומי בדיוק עושה סלט פירות כל יום בכל צבעי הקשת.

 

[Tiny]

דווקא אז קראתי מאמר, אני חושב של משה שהוכיחו שמולטיויטמין בתכלס זה דבר שיועיל לכל אדם ויש לו חשיבות גבוהה, הירקות של היום מרוססים, ושחותכים הויטמינים כביכול "בורחים", ומי בדיוק עושה סלט פירות כל יום בכל צבעי הקשת.

בדיוק בגלל זה חשבתי לקנות
כמות הירקות והפירות שאני אוכל ביום היא אפסית לצערי... =\

 

[idunno11]

עזוב אותך, גם אנשים שאוכלים פירות וירקות בקטנה, זה מרוסס, זה חתוך, זה מבושל, אחוז הויטמינים נמוך בטירוף, משה גם נתן סימוכין למחקר באוניברסיטה רצינית.

 

[Tiny]

יש לך אולי קישור למחקר?

 

[Mike Bikov]

כנס ל
www.pubmed.com
תרשום את מילות החיפוש הבאות:

multivitamin supplementation
multivitamin supplement
multivitamin absorption

תהנה.

 

[fabian]

אם אתה מתאמן ומתאמן בצורה רצינית סביר להניח שחסרים לך ויטמינים, אלא אם אתה אוכל כמויות מטורפות של בשר שמכיל כמעט הכל חוץ מויטמין C. מסתבר שבני האדם הם בין הבעלי חיים הבודדים שלא מייצרים את כמויות הויטמין C שהם דורשים בעצמם.