הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ חיטוב ותזונה

aviel95

משתמש מתחיל
235
16
נק' מוניטין:
16
235
16
אני בחיטוב ואני כרגע היום בהכנות לטקס יום הזיכרון וכל היום לא היה לי זמן להכניס כלום לבטן זה יפגע לי משמעותית במסת שריר ובכוח אם רק יום אחד לא הצלחתי לעמוד ברף שאני מציב לעצמי ?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית