ייעוץ הבדל באורכי הרגליים

[stephcurry]

האם הבדל של פחות מ-2 סנטימטר (בערך כ 1-1.5 ס"מ) משפיע בצורה כלשהי על האימונים?
לפי מה שקראתי, הבנתי שהבדל של פחות מ-2 ס"מ נחשב זניח כבעיה רפואית, אך חלק אומרים שגם הוא גורם לבעיות.
האם זה משפיע בורה כלשהי על הדרך בה צריך לבצע תרגילים או להתאמן?
לאיזה בעיות הבדל כזה גורם?

תודה לעוזרים

 

[hanan]

יש שני סוגי הבדלים
1. הבדל מבני בגלל אורך עצמות
2. הבדל בגין שרירים מקוצרים או ליקוי יציבה

אני הייתי נותן דגש לטכניקה טובה בעיקר על סימטריה בביצוע התנועה.

 

[stephcurry]

יש שני סוגי הבדלים
1. הבדל מבני בגלל אורך עצמות
2. הבדל בגין שרירים מקוצרים או ליקוי יציבה

אני הייתי נותן דגש לטכניקה טובה בעיקר על סימטריה בביצוע התנועה.

ההבדל אצלי נובע ככל הנראה מפציעה שעברתי לאחרונה (מופיע בנושא הקודם שפתחתי)

 

[hanan]

ההבדל אצלי נובע ככל הנראה מפציעה שעברתי לאחרונה (מופיע בנושא הקודם שפתחתי)

לא קראתי.במקרה כזה הייתי מתחיל מיעוץ של פיזיוטרפיסט ולוקח גם כמה אימונים אישיים לעבוד על טכניקה בעקבות הפציעה

 

[stephcurry]

לא קראתי.במקרה כזה הייתי מתחיל מיעוץ של פיזיוטרפיסט ולוקח גם כמה אימונים אישיים לעבוד על טכניקה בעקבות הפציעה

האם אתה חושב שיכולות להיווצר מגבלות או בעיות כלשהן מהבדל כזה (נחשב זניח יחסית לפי מה שהבנתי)?
תודה על העזרה

 

[hanan]

האם אתה חושב שיכולות להיווצר מגבלות או בעיות כלשהן מהבדל כזה (נחשב זניח יחסית לפי מה שהבנתי)?
תודה על העזרה

אני לא איש מקצוע, אבל בהחלט ייתכן.

 

[stephcurry]

אני לא איש מקצוע, אבל בהחלט ייתכן.

תודה על העזרה
אשמח לעוד דעות

 

[לוטם]

תודה על העזרה
אשמח לעוד דעות

ס"מ הבדל בין הרגליים לא נשמע הרבה, אני לא חושב שזה ישפיע באיזשהיא צורה, אבל בכל אופן כדאי להתייעץ עם איש מקצוע שמתמחה בזה במקום להסיק מסקנות.