האם יש טעם להתחיל במסה חודש לפני רישום לחד"כ?

[Dando]

היי אני חדש פה,

גובה 178 שוקל 60.
התחלתי לפני שבוע בתפריט של ה-65 של עליה במסה, ואני עושה את התרגילים של ה-SS עם מוט ריק בינתיים (מקל) ושכיבות שמיכה.. רק חודש הבא אוכל להרשם לחד"כ. האם כדאי לחכות חודש ולא לאכול כל כך הרבה? כי אני פוחד שסתם אשמין בלי להעלות מסת שריר.

 

[lala17]

תתחיל עוד חודש

 

[liv]

הייתה לי את אותה בעיה בדיוק.
אני אכלתי ניטרלי ועבדתי עם המשקל שיש בבית כדי ללמוד את הטכניקה של תרגילי הבסיס, ובזכות זה איך שהגעתי למכון ידעתי הכל ולא ביזבזתי הרבה זמן על לימוד של התרגילים

 

[yujinius]

אין טעם להיות על פלוס קלורי עכשיו. תתמקד בללמוד טכניקה בינתיים.