הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כמה שאלות בקשר לאבקת חלבון

מסת שריר

משתמש מתחיל
77
1
נק' מוניטין:
1
77
1
אני מעוניין לקנות אבקת חלבון דימיטייז עלית.
יש לי כמה שאלות ..

1) אני במסה, זה בסדר שבאבקת חלבון הזאת יש סוכר? (1 גרם)
2) זה בסדר לקחת סקופ אחד כל יום?
3) כמה גרם חלבון יש במנה אחת?
4) איזה טעם מומלץ?

בנוסף, איך האבקת Iso 100 ? היא יותר יקרה, היא שווה את זה?
??
 
לפי הצריכת חלבון היומית
זה נכון.
אבל בתשובה לשאלה - כשאלה - האם זה בסדר לקחת כל יום?
אז כן. בהחלט כן.

תשובה יבשה כמובן.
אין לך מושג אם הוא שוקל 50 קג ומגיע בקלות לערכים או שוקל 90 קג ומתקשה.
 
זה נכון.
אבל בתשובה לשאלה - כשאלה - האם זה בסדר לקחת כל יום?
אז כן. בהחלט כן.

תשובה יבשה כמובן.
אין לך מושג אם הוא שוקל 50 קג ומגיע בקלות לערכים או שוקל 90 קג ומתקשה.


אופסיק קראתי את זה "האם לקחת אחד ביום"
 
אני לקוח קבוע שלהם גם ככה
sad_frog.jpg
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
1. כן
2. לא
3. תלוי באבקה שתקנה
4. מה שנראלך טעים
5. אל תקנה איזו 100

קודם כל, תודה על התגובה..
למה זה בסדר לא לקחת כל יום סקופ? מה הבעיה עם זה?
זה נכון.
אבל בתשובה לשאלה - כשאלה - האם זה בסדר לקחת כל יום?
אז כן. בהחלט כן.

תשובה יבשה כמובן.
אין לך מושג אם הוא שוקל 50 קג ומגיע בקלות לערכים או שוקל 90 קג ומתקשה.

קשה לי לאכול את כמות החלבון אליה אני מגיע, אם אני אחליף את זה לדוגמא בתור קופסת טונה או קוטג', ששניהם פחות או יותר 25 גרם חלבון, זה בסדר? זה בסדר אם אני אקח כל יום במקום הקופסת טונה?
קודם כל, תודה על התגובה..
למה זה בסדר לא לקחת כל יום סקופ? מה הבעיה עם זה?


קשה לי לאכול את כמות החלבון אליה אני מגיע, אם אני אחליף את זה לדוגמא בתור קופסת טונה או קוטג', ששניהם פחות או יותר 25 גרם חלבון, זה בסדר? וזה בסדר לקחת כל יום נגיד במקום הקופסת טונה?
 
קודם כל, תודה על התגובה..
למה זה בסדר לא לקחת כל יום סקופ? מה הבעיה עם זה?


קשה לי לאכול את כמות החלבון אליה אני מגיע, אם אני אחליף את זה לדוגמא בתור קופסת טונה או קוטג', ששניהם פחות או יותר 25 גרם חלבון, זה בסדר? זה בסדר אם אני אקח כל יום במקום הקופסת טונה?

אין בעיה להחליף את זה במקום מאכל אחר אבל אל תסתמך על זה
ואין בעיה בלקחת סקופ אחד, אתה צריך פשוט לדעת כמה לקחת לפי הכמות חלבון שחסרה לך באותו היום
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית