נק' מוניטין:
0
שלום לכולם!
ברצוני לשאול כמה שאלות בנוגע לריצת 3000
אני מאוד רוצה לשפר את הריצת 3000 אשמח עם תוכלו לתת לי ייעוץ בנוגע לזה. וגם לגבע תזונה נכונה אחרי הריצה ואחריה אשמח עם תגידו לי עם כדאי לי לקנות חלבון עם זה יעזור לי או איזה ממריץ שיעשה לי את העבודה ואתן לי מרץ
תודה רבה לכול העונים והעוזרים
ברצוני לשאול כמה שאלות בנוגע לריצת 3000
אני מאוד רוצה לשפר את הריצת 3000 אשמח עם תוכלו לתת לי ייעוץ בנוגע לזה. וגם לגבע תזונה נכונה אחרי הריצה ואחריה אשמח עם תגידו לי עם כדאי לי לקנות חלבון עם זה יעזור לי או איזה ממריץ שיעשה לי את העבודה ואתן לי מרץ
תודה רבה לכול העונים והעוזרים
