הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דופק בגיד בבנץ פרס

ivar the boneless

משתמש מתחיל
248
36
נק' מוניטין:
16
248
36
כשאני עושה בנץ פרס או לחיצת כתפיים אני מרגיש דופק בגיד שמונע ממני להמשיך את התנועה , כאילו משהו מתפוצץ בגיד באמצע החזרה , יש למישהו מושג מה זה ?
 
באיזה גיד מדובר? יש המון גידים באזור... התופעה שדיברת עליה כאן לא מוכרת לי, אבל ממליץ להוריד עומס בכל מקרה כדי למנוע פציעה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
זה הוריד שהכי קרוב למרפק , אני מרגיש כאילו הוא מתפוצץ בזמן ההרמה , הוריד מותש לפני שהשריר מותש וככה אני לא יכול להתחזק
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית