נק' מוניטין:
0
שבת שלום חברים
התחלתי את התוכנית SS לאחרונה,
הולך טוב והכול רק יש לי בעיה קטנה והיא הלחיצת חזה עם המוט
אין לי שום מתקן שיכול להחזיק לי את המוט אז חשבתי להחליף לדאמבלים
עד עכשיו היו מרימים לי את המוט,כרגע לא אפשרי כבר וגם מסוכן.
השאלה אם להחליף מוט בדאמבלים(רק בלחיצת חזה!) לא יפריע להתקדמות של התכונית+בנייה לא פרופרציונלית של הגוף.
תודה רבה.
התחלתי את התוכנית SS לאחרונה,
הולך טוב והכול רק יש לי בעיה קטנה והיא הלחיצת חזה עם המוט
אין לי שום מתקן שיכול להחזיק לי את המוט אז חשבתי להחליף לדאמבלים
עד עכשיו היו מרימים לי את המוט,כרגע לא אפשרי כבר וגם מסוכן.
השאלה אם להחליף מוט בדאמבלים(רק בלחיצת חזה!) לא יפריע להתקדמות של התכונית+בנייה לא פרופרציונלית של הגוף.
תודה רבה.
