הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Resource icon

מסה באש גבוה

  • פותח/ת השרשור Morbf
  • פורסם בתאריך
סקירה כללית דיון גרף התקדמות
M

Morbf

משתמש מתחיל
9
0
נק' מוניטין:
0
0
9
0
Morbf הוסיף לוג חדש:

מסה באש גבוה - אש גבוה

אני שוקל 80 אחרי חודש וחצי של מסה התחלתי באזור 76 עכשיו אני מעריך שאני באזור ה18 אש פלוס מינוס אם נטייה לפלוס נראלי

לא נראה שמן רק קצת כרס ושאני יושב יש כפלים אז האם זה נכון להמשיך מסה עוד חודשיים ככה ואז לתת חיטוב בראבק או שכדי כבר עכשיו לעבור לחיטוב?
לחצו כדי להרחיב...

למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
 
גרף התקדמות

שרשורים דומים

M
משקל נמוך ומסת שומן גבוה
תגובות
1
צפיות
223
davidosss
davidosss
Nl
חיטוב מסה או מיתון קלורי
תגובות
0
צפיות
175
Nl
Nl
Zzz1234
מסה מלוכלכת
תגובות
0
צפיות
494
Zzz1234
Zzz1234
keinan.s
מסה או חיטוב(סקיני פאט?)
תגובות
0
צפיות
1K
keinan.s
keinan.s
RussianHotGirl
לוג מסה
2 3
תגובות
41
צפיות
5K
RussianHotGirl
RussianHotGirl

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית