נק' מוניטין:
1,439
דפ''ר:).
אני מתלהב, מקנא ''קינאת ליפטרים תרבה חוכמה'' ולכן שואל על מ.ג., ורוצה אולי לשדל אותו לאמן אותי קצת.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
11,185
תבקש מהמאמן שלו לאמן אותך זה שהוא עשה 225 ו250 דדליפט אומר שהוא מאמן טוב?
נק' מוניטין:
1,439
זה שהוא עושה סקוואט כבד מאד בטכניקה יפה מאד אומר שהוא מבין טוב מאד מה הוא עושה. הוא יכול גם 'לאמן טוב' אם הוא מבין למה הוא עושה את זה ככה. את זה אני לא יודע כי אני לא מכיר, ולכן שאלתי אם הוא גם מאמן...
נערך לאחרונה:
