ש שחר אברם משתמש מתחיל 28 20 נק' מוניטין: 153 + 1 28 20 14/4/17 #1 היי חבר'ה. בסרטון הבא אראה לכם חימום מהיר ואפקטיבי לפלג גוף תחתון שיכול לעזור לדעתי במניעת פציעות ובביצוע של אימון טוב יותר. ממליץ לבצע לפני כל אימון שמערב מאמץ של פלג גוף תחתון. בהצלחה!
היי חבר'ה. בסרטון הבא אראה לכם חימום מהיר ואפקטיבי לפלג גוף תחתון שיכול לעזור לדעתי במניעת פציעות ובביצוע של אימון טוב יותר. ממליץ לבצע לפני כל אימון שמערב מאמץ של פלג גוף תחתון. בהצלחה!
yeezy משתמש פעיל 864 216 נק' מוניטין: 363 0 864 216 15/4/17 #2 תודה, אחלה רוטינת חימום! Upvote 0 Downvote
ש שחר אברם משתמש מתחיל 28 20 נק' מוניטין: 153 0 28 20 16/4/17 פותח/ת השרשור #3 נכתב ע"י yeezy: תודה, אחלה רוטינת חימום! לחצו כדי להרחיב... בכיף חבר שמח שאהבת! Upvote 0 Downvote
