שלום לכם,
לאחרונה ייצא לי לקרוא את המאמר של משה לגבי איזה תוספים כדאי לקחת וראיתי במאמר שצריך לקחת מולטי ויטמין במידה ולא צורכים מספיק ירקות ופירות.
לי לא יוצא לאכול הרבה פירות וירקות באופן עקבי עם הארוחות אז אני צריך לקנות מולטי ויטמין?
בנוסף, ראיתי שחלק רשמו שצריך לעשות בדיקת דם לפני שקונים על מנת לדעת מה חסר בגוף. אני בצבא וקשה לקבל הפנייה לבדיקת דם רק כי אני רוצה.
אז לא נורא אם אני אקח מולטי ויטמין במידה ולא עשיתי בדיקת דם לפני?
תודה רבה מראש
לאחרונה ייצא לי לקרוא את המאמר של משה לגבי איזה תוספים כדאי לקחת וראיתי במאמר שצריך לקחת מולטי ויטמין במידה ולא צורכים מספיק ירקות ופירות.
לי לא יוצא לאכול הרבה פירות וירקות באופן עקבי עם הארוחות אז אני צריך לקנות מולטי ויטמין?
בנוסף, ראיתי שחלק רשמו שצריך לעשות בדיקת דם לפני שקונים על מנת לדעת מה חסר בגוף. אני בצבא וקשה לקבל הפנייה לבדיקת דם רק כי אני רוצה.
אז לא נורא אם אני אקח מולטי ויטמין במידה ולא עשיתי בדיקת דם לפני?
תודה רבה מראש
