לא מצאתי שום מקום שאפשר להתייעץ, לדבר על הנושא הזה וסוף סוף מצאתי, אז אני מקווה שיעזרו לי פה..
אני בן 17, מתאמן שנה ואני מעוניין להתחיל להתחרות בגיל 19.
עד אז אני רוצה לקרוא וללמוד על הנושא, לפי הגיון כנראה שלכל מטרה צריך חומר שונה ומינון שונה..
אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי בפרטי עם העניין, אגיד לו את המטרה העיקרית שלי ואם הוא יוכל להסביר לי קצת יותר ולתת לי כיוון אני אשמח ..
תודה למי שעוזר
אני בן 17, מתאמן שנה ואני מעוניין להתחיל להתחרות בגיל 19.
עד אז אני רוצה לקרוא וללמוד על הנושא, לפי הגיון כנראה שלכל מטרה צריך חומר שונה ומינון שונה..
אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי בפרטי עם העניין, אגיד לו את המטרה העיקרית שלי ואם הוא יוכל להסביר לי קצת יותר ולתת לי כיוון אני אשמח ..
תודה למי שעוזר