שאלה קצת מוזרה, לא יודע אם מישהו מכם נתקל בה פעם
קורה לי לאחרונה אחרי אימון קשה, בעיקר אימון רגליים, שהפנים שלי נהיות אדומות, אבל הקטע הן שהן גם נשארות אפילו מעט אדומות כמה ימים אחרי, ולפעמים אפילו להתקלף מעט.
אני דואג לאכול ולשתות הרבה.
יכול להיות שזה קשור לזה שאין מזגן וחם מאוד במכון שלי?
קורה לי לאחרונה אחרי אימון קשה, בעיקר אימון רגליים, שהפנים שלי נהיות אדומות, אבל הקטע הן שהן גם נשארות אפילו מעט אדומות כמה ימים אחרי, ולפעמים אפילו להתקלף מעט.
אני דואג לאכול ולשתות הרבה.
יכול להיות שזה קשור לזה שאין מזגן וחם מאוד במכון שלי?