הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

מידע מדוע למרימי משקולות אין מאסה

coldfire

מושעה
19,371
6,911
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
62,133
19,371
6,911
לכל המשקולנים פה, יש פה רץ מרתון שמסביר לכם למה אתם שחיפים.

הקובץ מצורף.
 

קבצים מצורפים

  • weightlifting.pdf
    KB 54.3 · צפיות: 661
הגודל זה לא הכל עובדה שב2007 דקסטר לקח את ג'אי וב2006 ג'אי לקח את קאטלר
וחוץ מזה אתה נתפס לקטנות, BB הוא כמו דוגמן הוא נשפט על הבמה והאימונים הם רק כלי בשבילו ולא העיקר. פאוורליפטר הוא ספורטאי לכל דבר ובגלל זה האימונים שלו קשורים באופן ישיר לתחרות בניגוד לBB ששם הקשר עקיף בלבד..
וכמו שכבר אמרתי זה מצחיק שאתם מייעצים לאנשים שהם הטופ בתחומם איך לעשות דברים יותר טוב..
בשביל זה יש להם מאמנים ויועצים ותזונאים ואם הייתה דרך יותר טובה להגיע למטרה הסופית שלהם הם היו משתמשים בה

זה רק מחדד את מה שאני אומר - בשביל באדיבילדר הסייקל יותר חשוב מהאימונים.
 
זה רק מחדד את מה שאני אומר - בשביל באדיבילדר הסייקל יותר חשוב מהאימונים.
אני מסכים שבשביל BB זה קודם הגנטיקה אז הסייקל אז התזונה ורק בסוף האימונים.
בשביל PL זה קודם כך אימונים כמו כל ספורט אחר
 
אני מסכים שבשביל BB זה קודם הגנטיקה אז הסייקל אז התזונה ורק בסוף האימונים.
בשביל PL זה קודם כך אימונים כמו כל ספורט אחק

ובגלל זה רמת האימון שלהם נראת ככה.

ואיך תומר "גורג'ס" (המגעיל) מהאח הגדול אומר RMC.







(rest my case)
 
וזה רק ב10-15 שנה האחרונות בעיקר, בשנות ה70 למשל, רוב האוכלוסיה שהתאמנה עם משקולות, לכל מטרה שהיא, ידעה לבצע את רוב, אם לא כל התרגילים, ברמה גבוהה ובמשקלים גבוהים.
אחת הסיבות שזה נגמר, אם לא הסיבה, היא הסטרואידים.

האמת שזה לא מדוייק מה שאתה אומר,
ב"golden years" הם היו מתאמנים כמו ליצנים,אימונים של 3-4 שעות,800 סטים ו-400 חזרות...
נכון יש סרטונים של תרגילי בסיס משנות ה-70 שרואים ביצועים יפים,אבל שאר גישת האימונים הייתה מוטעית מהיסוד.

בכל מקרה,אני מבין את מה שאתה אומר ואפילו מסכים חלקית 😃
לפעמים הביצועים שרואים ממפתחי גוף באמת לא לעניין,
אבל עדיין אני חושב שאתה קצת מכליל וכמו שטל אמר לך שופט את הבילדרים בראייה של פאוארליפטינג.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #85
MOO, לא אני ולא אתה יכולים בכלל לבקר אותו הוא מקצוען התוצאות שלו מדברות בעד עצמם
חוץ מזה אמרתי כבר שראיתי אותו מתאמן כמה פעמים ואתה צריך להבדיל בין צילומים לFLEX לבין האימונים האמיתיים שלו

אז אתה טוען שבגלל שהוא מקצוען, והראה הישגים הוא חסין לביקורת?
 
טל בודיבילדינג זה פוליטיקה
פאוורליפטינג או שאתה מרים את המשקל או שלא - אין מקום לטעויות
 
טל בודיבילדינג זה פוליטיקה
פאוורליפטינג או שאתה מרים את המשקל או שלא - אין מקום לטעויות

לא בדיוק פוליטיקה אלה יותר שיפוט על פי קריטריונים שעליהם אין תשובה חד משמעית
כמו ריקוד דוגמנות או התעמלות אומנותית
 
לא בדיוק פוליטיקה אלה יותר שיפוט על פי קריטריונים שעליהם אין תשובה חד משמעית
כמו ריקוד דוגמנות או התעמלות אומנותית

מה שפתוח לפוליטיקה
אם רוני ניצח 8 פעמים רצוף ונמאס לג'ו ווידר מהכושי הזה
הוא נותן לג'אי הטמבל לזכות
 
האמת שזה לא מדוייק מה שאתה אומר,
ב"golden years" הם היו מתאמנים כמו ליצנים,אימונים של 3-4 שעות,800 סטים ו-400 חזרות...
נכון יש סרטונים של תרגילי בסיס משנות ה-70 שרואים ביצועים יפים,אבל שאר גישת האימונים הייתה מוטעית מהיסוד.

בכל מקרה,אני מבין את מה שאתה אומר ואפילו מסכים חלקית 😃
לפעמים הביצועים שרואים ממפתחי גוף באמת לא לעניין,
אבל עדיין אני חושב שאתה קצת מכליל וכמו שטל אמר לך שופט את הבילדרים בראייה של פאוארליפטינג.

אני לא שופט אותם בתור פאוורליפטרים. הבילדרים יצרו אשליה כאילו המכון כושר זה תחנות בלונה פארק, שעוברים על כולן אחת אחרי השניה. בפועל - המטרה במכון כושר היא להתחזק בתרגילים הבסיסיים.

תכלס ראיתי את ג'ון סינה מתאמן - שמע הוא מתאמן בן זונה.
הוא עושה high bar squat - אבל יורד עד הסוף
הוא עושה בנץ' כמו שצריך
דד ליפט הוא עשה 500 פאונד.
 
טל בודיבילדינג זה פוליטיקה
פאוורליפטינג או שאתה מרים את המשקל או שלא - אין מקום לטעויות

פוליטיקה או לא,קריטריונים מדוייקים או העדפה אישית....
אל תגיד שאתה לא מעריך את החבר'ה האלה ואם לא אותם את הבאדיבילדינג כמטרה-מסה מקסימלית,חיטוב לעצם,פרופורציות וכו'...

אני עוד זוכר שפירסמת כאן תמונות בסוף חיטוב!😲
אין מצב שנדבקת בפאוואר ליפטינג לחלוטין ולא מעניין אותך כלום מאשר להרים יותר...חחח
 
פוליטיקה או לא,קריטריונים מדוייקים או העדפה אישית....
אל תגיד שאתה לא מעריך את החבר'ה האלה ואם לא אותם את הבאדיבילדינג כמטרה-מסה מקסימלית,חיטוב לעצם,פרופורציות וכו'...

אני עוד זוכר שפירסמת כאן תמונות בסוף חיטוב!😲
אין מצב שנדבקת בפאוואר ליפטינג לחלוטין ולא מעניין אותך כלום מאשר להרים יותר...חחח

זה שאני מחטב זה לא קשור
אני לא BB ולא PL
אני לא מעריך אותם על החיטוב שלהם, אני מעריך השקעה, וכוח
 
אז אתה טוען שבגלל שהוא מקצוען, והראה הישגים הוא חסין לביקורת?

ממש לא אבל בשביל שיהיה ערך לביקורות היא צריכה לבוא ממישהו מקצועי באותו התחום..
כמו שאתה לא תלך ותגיד ללברון ג'ימס איך לזרוק לסל מכיוון שאתה לא בנאדם מקצועי בתחום ואין לך ניסיון בו. אבל לעומת זאת אם המאמן שלו או שחקן מקצועי אחר יבקר אותו יהיה לביקורת ערך מסוים בעינו של הספורטאי והוא יוכל ללמוד ממנה.
שאתם אומרים פה פחח גיי קאטלר ליצן מפגר שעושה חצאי סקוואט בסמיט משין זה לא ביקורת אלה טמטום.
 
subzero1122 אתה יודע ש"תומר גורג'ס" בעל PB 250 בדד ליפט.....חחחח

איך לא סבלתי את האהבל הזה,הצחקת אותי שהכנסת אותו לשיחה...
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #94
ממש לא אבל בשביל שיהיה ערך לביקורות היא צריכה לבוא ממישהו מקצועי באותו התחום..
כמו שאתה לא תלך ותגיד ללברון ג'ימס איך לזרוק לסל מכיוון שאתה לא בנאדם מקצועי בתחום ואין לך ניסיון בו. אבל לעומת זאת אם המאמן שלו או שחקן מקצועי אחר יבקר אותו יהיה לביקורת ערך מסוים בעינו של הספורטאי והוא יוכל ללמוד ממנה.
שאתם אומרים פה פחח גיי קאטלר ליצן מפגר שעושה חצאי סקוואט בסמיט משין זה לא ביקורת אלה טמטום.

לי לא אכפת. מצידי שיעשה חצאי סקוואטים בעמידה על התקרה, כל עוד זה מביא לו את המדליה. אבל תתיחס לטענות עצמן, ולא לבן אדם שממנו הן באות.
 
ממש לא אבל בשביל שיהיה ערך לביקורות היא צריכה לבוא ממישהו מקצועי באותו התחום..
כמו שאתה לא תלך ותגיד ללברון ג'ימס איך לזרוק לסל מכיוון שאתה לא בנאדם מקצועי בתחום ואין לך ניסיון בו. אבל לעומת זאת אם המאמן שלו או שחקן מקצועי אחר יבקר אותו יהיה לביקורת ערך מסוים בעינו של הספורטאי והוא יוכל ללמוד ממנה.
שאתם אומרים פה פחח גיי קאטלר ליצן מפגר שעושה חצאי סקוואט בסמיט משין זה לא ביקורת אלה טמטום.

קודם כל אין בעיה לבקר מקצוענים.
אני יכול להביא לך מליון תיקונים טכניים לאתלטים שונים וזה לא מוריד מהם כלום .
ודבר שני תכיר את חוק מייקל ג'ורדן :"מייקל ג'ורדן עושה מה שבא לו , כי הוא מייקל ג'ורדן " .
 
טוב בוא נקשיב לו מסביר לנו על תוזנה וכמה הוא אוהב מאסל-טק

 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית