הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ קליקים בהתחלה שאני עושה סקאוט...

  • פותח/ת השרשור Xfir01
  • פורסם בתאריך

Xfir01

משתמש מתחיל
50
0
נק' מוניטין:
0
50
0
שאני מתחיל לעשות SQUAT(בסט הראשון 2-3 חזרות זה קורה) יוצאים מעין קליקים מוזרים(לא מרגיש כואב או משהו)...
היה לי אותו דבר שהתחלתי לאמן טרפזים אבל זה כבר עבר..בכול מקרה שמעתי איזה מיתוס שזה שחרור אוויר...לא יודע אם זה נכון אז...
מה זה?😳
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית