ייעוץ קלוריות בגרעיני אבטיח

[subzero1122]

זה אולי מצחיק אבל זאת ממש לא הטרלה אז אל תמחקו..

סתם מעניין אותי לדעת
בגרעיני אבטיח כמה קלוריות יש ל100 גרם? כתוב בדרך כלל בין 550-650
השאלה מה לגבי הקליפה?
הקליפה היא חצי מהמשקל של הגרעינים בתכלס.


מי יודע?

 

[bentzurm]

It's the same shit
http://www.nutritiondata.com/facts/nut-and-seed-products/3147/2

מזל. בנס נמנע אסון.

 

[EMZ]

מזל. בנס נמנע אסון.

איזה מנהל למופת 👏