הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ העמסה גם במסה?

  • פותח/ת השרשור kroif
  • פורסם בתאריך

kroif

משתמש קבוע
1,219
58
נק' מוניטין:
131
1,219
58
שלום,אני נוהג לשמור על מאזן קלורי נייטרלי +- לאורך ימות השבוע אך בסופש חורג לכיוון מעלה באופן משמעותי,האם זה יכול להיות מבחינת יצירת מאזן קלורי חיובי למטרת מסה?
 
זה יכול להשפיע על המשקל בתדירות ובכמות הזאת, אבל לא הייתי מבסס מסה על זה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית