ייעוץ מחפש תוכנית abc טובה

[Sparky12]

מתאמן כשנה בן 16 גובה 180 משקל 67
מטרה לעלות כ5 קילו
החלטתי לעבור מab לabc ואני צריך תוכנית abc טובה אז אשמח אם תציעו הצעות

 

[AQUANGEL]

אין תוכנית abc שתהיה טובה לך, אתה לא צריך להתאמן עם abc, אפילו לא עם ab, תעשה לעצמך טובה ותעשה fbw.

 

[פעם חמישית גלידה]

אין תוכנית abc שתהיה טובה לך, אתה לא צריך להתאמן עם abc, אפילו לא עם ab, תעשה לעצמך טובה ותעשה fbw.

פעם ראשונה שאני מסכים עם הבחור פה

 

[ImCarryGG]

עם נסיון אימון כזה אתה לא תרוויח שום דבר בABC, קשה לי להאמין גם שעלית באופן משמעותי עד עכשיו עם המשקל והגובה הזה.
תעשה FBW כמו שצריך עם תזונה נכונה ותעלה את ה5 קילו שלך כמו שצריך

 

[Daniel Barack]

מה יש לחפש בפיצול כה גדול?
67 קג על 180 זועק FBW

 

[פעם חמישית גלידה]

מה יש לחפש בפיצול כה גדול?
67 קג על 180 זועק FBW

אמרו לי שאתה מהיותר מבינים פה יש מצב אתה מגיב לי בשאלה ששאלתי?

 

[Daniel Barack]

אמרו לי שאתה מהיותר מבינים פה יש מצב אתה מגיב לי בשאלה ששאלתי?

על מה אתה בדיוק מדבר ?

 

[פעם חמישית גלידה]

על מה אתה בדיוק מדבר ?

ייעוץ - דדליפט