נק' מוניטין:
0
שלום לכולם אני חדש בפורום רציתי לישואל כמה שאלות
1 התחלתי להתאמן לפני חודשים וחצי בתוכנית שהמדריכה בנת לי ואכלתי רגיל בלי תפריט ולא יותר מידי ניסיתי לישמור התמונה עם הקישקוש הכחול לפני בידיוק שהתחלתי להתאמן והתמונה עם הקישקוש השחור מאתמול רציתי לישואל אותכם עם יש שינוי גדול
2 רציתי לדעת כמה אחוזי שומן יש לי ב תמונה עם הקישקוש הכחול
תודה לעוזרים
גיל-16.7
גובה 18.3
מישקל 81.5
1 התחלתי להתאמן לפני חודשים וחצי בתוכנית שהמדריכה בנת לי ואכלתי רגיל בלי תפריט ולא יותר מידי ניסיתי לישמור התמונה עם הקישקוש הכחול לפני בידיוק שהתחלתי להתאמן והתמונה עם הקישקוש השחור מאתמול רציתי לישואל אותכם עם יש שינוי גדול
2 רציתי לדעת כמה אחוזי שומן יש לי ב תמונה עם הקישקוש הכחול
תודה לעוזרים
גיל-16.7
גובה 18.3
מישקל 81.5
