שלום, אני רוצה להתחיל אימוני כושר ולבנות את עצמי בצורה טובה ובריאה.
אני לא רוצה להתנפח כמו אחרים אני רוצה להיות רזה וחטוב להרגיש חזק אבל קליל ולא מנופח.
צורת השריר: בתמונות שלפניכם אפשר לראות 2 צורות של שרירים:
של קונור מגרגור הצורה הזאת של השריר שהכתף נראה כמו גולה כזאת ומשם זה יורד ואז שוב פעם גולה ושוב יורד זו הצורה שאני רוצה.
ובתמונה השנייה אפשר לראות שחקן כדורסל שהשריר שלו לא נראה סימטרי מבחינת יופי.
נראה כאילו יש לו שריר יד אחורית יותר גדול מהשאר.
ועכשיו השאלה:
אפשר להחליט איך יראה השריר זאת אומרת השוני בין שניהם מבטא עבודת כושר שונה או שפשוט מדובר בגנים ובצורה של הגוף?
תודה על התשובה וסליחה על האורך.
אני לא רוצה להתנפח כמו אחרים אני רוצה להיות רזה וחטוב להרגיש חזק אבל קליל ולא מנופח.
צורת השריר: בתמונות שלפניכם אפשר לראות 2 צורות של שרירים:
של קונור מגרגור הצורה הזאת של השריר שהכתף נראה כמו גולה כזאת ומשם זה יורד ואז שוב פעם גולה ושוב יורד זו הצורה שאני רוצה.
ובתמונה השנייה אפשר לראות שחקן כדורסל שהשריר שלו לא נראה סימטרי מבחינת יופי.
נראה כאילו יש לו שריר יד אחורית יותר גדול מהשאר.
ועכשיו השאלה:
אפשר להחליט איך יראה השריר זאת אומרת השוני בין שניהם מבטא עבודת כושר שונה או שפשוט מדובר בגנים ובצורה של הגוף?
תודה על התשובה וסליחה על האורך.
