סרטון DEADLIFT 180KG

[קפטן קקי]

סתם נו, אבל היה מצחיק למי שזוכר את הדדליפט הראשון שעשיתי אי פעם.




אני יודע שלא שברתי מקביל, זה בגלל הזווית צילום

 

[Mike Bikov]

גיבן

 

[bentzurm]

יפה יפה. במיוחד אחרי שמסתכלים על הסירטון הראשון. 🤡

 

[tal_s]

יפה מאד, לא נראה שהיה לך קשה במיוחד

 

[OmerBit]

גם אני חושב שהייתה יכול לשים עוד קצת זה היה נראה קל לך דווקא ,
אחלה משקל אחי
חח איזה הבדל בין הסרטון הראשון לשני חחחחחחח

 

[מר לטיסימוס]

קורן, אתה מסתיר אותי בחלק מהסרטון, תתבייש.

 

[אזולאי]

מר לטיסימוס איזה מותניים
🤡
כל הכבוד קורן 😃

 

[alalalal]

כל הכבוד!
תאכלס היית יכול 190.

 

[moo]

יאללה 200 שלד !

 

[Daniel2]

מוט בוגר, מזל טוב!

 

[DMDaniel]

פעם הבאה 200, היה לך קל.

 

[Vannostrun]

הסרטון הראשון...חחחחח LOL

 

[קפטן קקי]

מה אני אעשה, DEUS ניסה ללמד אותי למשוך והוא בעצמו מושך כמו גיבן.
בתקופה הזאת ריפטו וSS לא היו כל כך ידועים בישראל

 

[Dave Grohl]

חחחחחח אני אחזור על מה שאמרתי בסרטון הקודם זה ממש לא נראה כמו PR לחזרה 1.
יש בך עוד הרבה משקל לתת. כל הכבוד!

 

[OverPower]

כל הכבוד ויש לך עוד לתת

 

[Yeti]

אתה מתחזק בקצב מטורף, נראה שהתוכנית הזאת עובדת (WS לא?), כבוד.

 

[קפטן קקי]

תודה
ניסיתי עם 185 ולא עלה
כל עוד זה עובד אני לא נוגע בכלום

 

[קפטן קקי]

ערכתי את הסירטון כדי שיהיה מגניב כמו הסירטונים ב70ביג
לא רע בשביל פעם ראשונה נראה לי

 

[Seth Able]

זה מוסיף. ל200 עוד 3 חודשים תשקיע יותר.

 

[temp]

כבוד קורן .
אבל רק שתדע , לטווח הרחוק ההתקדמות לא תמשיך אלא
אם תתכנן את האימונים שלך כמו שצריך .