נק' מוניטין:
3,578
היי, נאמר לי שאם הירידה במשקל הייתה עם גירעון קלורי גבוה מידי. לא משנה מה אוכל - גם אם זה 100 קלוריות יותר אז הגוף יעלה במשקל. יש דרך למנוע את זה?
אם אני אעלה כל פעם את הצריכה ב50-100 קלוריות עד הניטראלי שלי?
האם הניטראלי שלי חוזר להיות כפי שהיה לפני הדיאטה אחרי זמן מסויים?
אם אני אעלה כל פעם את הצריכה ב50-100 קלוריות עד הניטראלי שלי?
האם הניטראלי שלי חוזר להיות כפי שהיה לפני הדיאטה אחרי זמן מסויים?
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/s/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
