הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אפשר לעלות במשקלים מבלי לעלות במשקל?

  • פותח/ת השרשור eRe27
  • פורסם בתאריך

eRe27

משתמש מתחיל
239
1
נק' מוניטין:
-426
239
1
שלום אז יש לי שאלה בתוכנית מסה (SS למרות שאם SS עולים במשקל אבל נניח)
אז בתוכנית מסה אפשר להעלות בעצימות של המשקלים מבלי לעלות במשקל?
זה חשוב לי תודה.
 
כנראה שאתה כן עולה במשקל אבל מעט מאוד, ובגלל שהמשקלים שאתה מרים מאוד נמוכים אתה ביינתים יכול להתקדם אם מאזן חיובי קטן.
כן זה אפשרי וכן אתה כן גודל, אבל אתה תתקע במשקלים בשלב מסוים והגדילה תהיה מאוד איטית (כמו שהיא עכשיו).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית