קרע במנסיקוס, האם כדאי לנתח?

[painandgain1]

שלום.
אובחן אצלי קרע במניסקוס. להלן האבחנה: (השורה הכי הרלוונטית מתחילה ב5.8.19)

האורטופד אומר שככל הנראה צריך לנתח ונתן לי הפנייה להתייעצות עם מומחה ברכיים ומנתח.

אני לא כל כך ממהר להסכים לניתוח כי אני מתפקד בסדר גמור ביום-יום, אני מאמן פלג גוף עליון ללא בעיה ואולי אצליח לעשות מכונות ודדליפט רומני לרגליים. נכון, זה לא ניתוח כל כך מסובך ומסוכן אבל אף אחד לא יכול להבטיח שיקום מלא ללא בעיות. וגם לפי מה שקראתי, חודשיים אצטרך ללכת עם קיבוע ולאחר מכן תקופה לא קצרה של פיזיותרפיה.

אשמח לשמוע את דעתכם. תודה!

 

[kotzer]

אם זה היה רק קרע במיניסקוס, לאור הממצאים בהחלט אפשר ללא חשש טיפול קונסרבטיבי ללא ניתוח עם פיזיותרפיה.
בגלל הציסטה יכול להיות שכן יצריך ניקוז לפחות, זה תלוי בעיקר במה המנתח חושב, אבל לדעתי כן עדיף ללכת על ניתוח.
מבחינ אימונים, בגלל שגם ככה אתה מוגבל בפלג הגוף התחתון, עדיף לטפל בעניין ולסגור את הסיפור תוך 3 חודשים

 

[MonkeyD]

לא מבין גדול אבל קרעים נוטים להחמיר עם הזמן, עדיף תמיד לנתח בגיל צעיר יחסית במידה וצריך מאשר להידפק בעתיד, במיוחד אם אתה אדם בריא בדרך כלל.

 

[Nir Kriger]

לא מסכים עם התגובות מעליי.
אין דרך לצפות איך יתנהג הקרע במניסקוס בעתיד. מבחינה סטטיסטית יש גם השלכות שליליות לניתוח להסרת החלק הפגוע (שזה מה שעושים לרוב)- אנחנו רואים שבעקבות ניתוח יש יותר מקרים של דלקת פרקים בגיל המבוגר.
לכן הבחירה הראשונה היא פיזיותרפיה ורק אחרי שהפיזיותרפיסט רואה שאין פוטנציאל לשיקום אפשר לחשוב על ניתוח.

על פי הצילום הציסטה קשורה לitb syndrome וגם בזה אנחנו מטפלים בפיזיותרפיה
היא צפויה לרדת אחרי שמורידים את המתח מהרצועה ומהברך לתקופה מסוימת באמצעות בחירה נכונה של תרגול וטיפול מתאים

 

[painandgain1]

לא מסכים עם התגובות מעליי.
אין דרך לצפות איך יתנהג הקרע במניסקוס בעתיד. מבחינה סטטיסטית יש גם השלכות שליליות לניתוח להסרת החלק הפגוע (שזה מה שעושים לרוב)- אנחנו רואים שבעקבות ניתוח יש יותר מקרים של דלקת פרקים בגיל המבוגר.
לכן הבחירה הראשונה היא פיזיותרפיה ורק אחרי שהפיזיותרפיסט רואה שאין פוטנציאל לשיקום אפשר לחשוב על ניתוח.

על פי הצילום הציסטה קשורה לitb syndrome וגם בזה אנחנו מטפלים בפיזיותרפיה
היא צפויה לרדת אחרי שמורידים את המתח מהרצועה ומהברך לתקופה מסוימת באמצעות בחירה נכונה של תרגול וטיפול מתאים

תודה רבה לכולם על התגובות!

לא ידעתי שניתן לשקם/לשפר קרע במניסקוס בעזרת פיזיותרפיה ובטח שלא את הציסתא. אז לפי דעתך כדאי לנסות למצות את המסלול של הפיזיותרפיה ורק אז ניתוח?
עוד חודש וחצי יש לי תור לפיזיו בקופת חולים שכבר קבעתי בגלל הITB SYNDROME. לפי דעתך, פיזיותרפסיטים של קופות חולים עושים את העבודה או שעדיף לחפש מישהו פרטי?
אני מבין שזה תלוי במלא פרמטרים ומשתנה אבל מה אתה יודע מהניסיון שלך?
תודה!

 

[ziv_r]

קרע לא יכול להחלים עצמאית, רק לגדול.
אחד השיקולים המרכזים במקרים כאלו אם לגשת לניתוח או לא היא העובדה עד כמה הפציעה מפריעה לאיכות החיים היומיומית. אני מאמין שהרופא שאל אותך את זה. יש הרבה אנשים עם קרעים שהחליטו לא לגשת לניתוח כי הפציעה לא יותר מידי הפריעה להם - והפוך.

הפיזיוטרפיה במקרים כאלו תכלול טיפולים לשיפור טווח התנועה וניסיון להגדיל את כח השרירים ברגל. ייתכן ויהיה גם שימוש בחבישות שונות, קירור וכדומה. בהרבה מקרים הרופא המנתח יעדיף שהמטופל ימצה את הגישה השמרנית הפיזיותרפיסטית טרם הפנייה לטיפול כירורגי.

 

[painandgain1]

קרע לא יכול להחלים עצמאית, רק לגדול.
אחד השיקולים המרכזים במקרים כאלו אם לגשת לניתוח או לא היא העובדה עד כמה הפציעה מפריעה לאיכות החיים היומיומית. אני מאמין שהרופא שאל אותך את זה. יש הרבה אנשים עם קרעים שהחליטו לא לגשת לניתוח כי הפציעה לא יותר מידי הפריעה להם - והפוך.

הפיזיוטרפיה במקרים כאלו תכלול טיפולים לשיפור טווח התנועה וניסיון להגדיל את כח השרירים ברגל. ייתכן ויהיה גם שימוש בחבישות שונות, קירור וכדומה. בהרבה מקרים הרופא המנתח יעדיף שהמטופל ימצה את הגישה השמרנית הפיזיותרפיסטית טרם הפנייה לטיפול כירורגי.

תודה על התגובה!
כפי שציינתי האורח חיים שלי כמעט ולא נפגע. רק בהתחלה היה ממש ממש כואב ובאותה תקופה גם עבדתי בעבודה שדורשת הרבה עמידה אז היה לי ממש קשה. אבל אחרי שהפסקתי לעבוד בה והפסקתי לאמן רגליים הכל בסדר, יש כאב נסבל רק לעתים רחוקות. אז אני לא ממהר לעשות ניתוח. מקווה שהפיזיותרפיה תועיל אותי, עוד חודש וחצי יש לי תור לפיזיו נראה מה המטפל יגיד..
אבל אני קצת מבואס מזה שאני לא מאמן רגליים. אולי סקוואטים כבר לא אוכל לעשות אבל אולי אצליח כמה מכונות ודדליפט רומני. אבל אני לא רוצה לנסות עד שאתייעץ עם המטפל.

 

[Nir Kriger]

יש פער בין השינויים המבניים שנוצרים עם הזמן והשנים לבין המגבלה שהם יוצרים. אם ספורטאים מקצועיים יכולים להשתתף ולהתחרות ללא כאב או מגבלה גם אתה צריך להיות מסוגל לבצע את רוב הפעילויות שנהגת לבצע כולל כוח רגליים בתום השיקום.
גם פיזיו' של הקופה וגם פרטייכולים לתת מענה טוב, פשוט בקופ"ח זה הימור קצת גדול יותר כי אתה לא יודע על מי תיפול ואם הוא מתמצא בתחום שיקום ספורטאים או פחות.
צריך לנסות ולהחליט על שינוי מטפל לפחות לאחר תקופה של מספר שבועות וטיפולים.

 

[painandgain1]

יש פער בין השינויים המבניים שנוצרים עם הזמן והשנים לבין המגבלה שהם יוצרים. אם ספורטאים מקצועיים יכולים להשתתף ולהתחרות ללא כאב או מגבלה גם אתה צריך להיות מסוגל לבצע את רוב הפעילויות שנהגת לבצע כולל כוח רגליים בתום השיקום.
גם פיזיו' של הקופה וגם פרטייכולים לתת מענה טוב, פשוט בקופ"ח זה הימור קצת גדול יותר כי אתה לא יודע על מי תיפול ואם הוא מתמצא בתחום שיקום ספורטאים או פחות.
צריך לנסות ולהחליט על שינוי מטפל לפחות לאחר תקופה של מספר שבועות וטיפולים.

תודה רבה!
אנסה לתקופה את הטיפולים של הקופה ואז אראה מה לעשות משם. תודה שוב!