הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ למה צריך להתאמן על רגליים?

  • פותח/ת השרשור yehuda
  • פורסם בתאריך

yehuda

משתמש מתחיל
13
0
נק' מוניטין:
-200
13
0
אני מתאמן כבר שנה וחצי ואף פעם לא עשיתי תרגילים של רגליים בעיקר בגלל שאני רואה את חבר שלי שהוא נראה ממש שרירי מבלי להתאמן בכלל על רגלייים.
אז זה באמת חשוב לעבוד על הרגליים?
 
לא יודע אם ראיתי או לא, אני לא חושב שזה היה מספיק חשוב בשביל שאני באמת אזכור. אה, ויש הבדל להריץ קצת בדיחות ובין "להגניב בעדינות" את מה שיש לך, לא שזה מרשים במיוחד אף אחד. אף פעם לא ראיתי טעם להשוויץ בדברים שלא הכסף שאני הרווחתי קנה.
 
לא יודע אם ראיתי או לא, אני לא חושב שזה היה מספיק חשוב בשביל שאני באמת אזכור. אה, ויש הבדל להריץ קצת בדיחות ובין "להגניב בעדינות" את מה שיש לך, לא שזה מרשים במיוחד אף אחד. אף פעם לא ראיתי טעם להשוויץ בדברים שלא הכסף שאני הרווחתי קנה.


יש לי מרגלים באוניברסיטה שאמרו שנצפת גונב לזוטא את הכרטיס ל1ט1 הזוכה, ובאת למפעל הפיס כשאתה מחופש ל: 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷 🥷
 
תשמור מה שבא לך, אתה לא מעניין אותי במיוחד. רק ה-name dropping כביכול באגב שיעשע אותי, במיוחד שזה בא בתור ניסיון לעשות רושם על מישהו.
 
עם קשר לנושא, כמו שכל ההודעות הבאות קשורות לפורום:

לך להזמין 4 כאלה, בעצם לא..תנסה להזמין ג'נט אחד בודד מ VELOCITY MOTORS
תגיד לי תוך כמה זמן אפשר להשיג לך, אוקי?
כנראה להרבה אנשים אין טעם...בכלל, מי קונה היום BMW, סתם רכב מעפן. מי צריך רכב כשיש אוטובוסים.

התגובה שלך מזכירה לי תגובה של יצור אחד עם פיאט 99 שראה אותי במפגש של מכוניות וסיפר שאם בא לו מחר הוא מביא רכב כזה...אבל יחשבו עליו שהוא פוזאיסט..וזה רכב לפוזאיסטים..אז הוא ימשיך לנסוע על פיאט 99 שבזמנו (ינואר) פחדתי שבכלל תתקע לו כשהוא יעבור מעל שלולית.

(זה כבר באמת לא קשור לשירשור, אבל באמת שמכאיב לי שאנשים צרי עין מגיבים ככה)

אני חושב שהחישוקים (ג'נטים) האלה מכוערים. זה לא אומר שאני חושב שמי שקונה ב-מ-וו מנסה בהכרח להשוויץ; אני הייתי שמח מאוד אם הייתה לי ב-מ-וו, עדיף סדרה 3.
בנוסף, זה שמשהו מסוים מבוקש ע"י הרבה אנשים לא הופך אותו אוטומטית ל"טוב" או "איכותי"; ע"ע "בריטני ספירס" או "סובארו לאונה".
 
עם קשר לנושא, כמו שכל ההודעות הבאות קשורות לפורום:













לך להזמין 4 כאלה, בעצם לא..תנסה להזמין ג'נט אחד בודד מ VELOCITY MOTORS
תגיד לי תוך כמה זמן אפשר להשיג לך, אוקי?
כנראה להרבה אנשים אין טעם...בכלל, מי קונה היום BMW, סתם רכב מעפן. מי צריך רכב כשיש אוטובוסים.

התגובה שלך מזכירה לי תגובה של יצור אחד עם פיאט 99 שראה אותי במפגש של מכוניות וסיפר שאם בא לו מחר הוא מביא רכב כזה...אבל יחשבו עליו שהוא פוזאיסט..וזה רכב לפוזאיסטים..אז הוא ימשיך לנסוע על פיאט 99 שבזמנו (ינואר) פחדתי שבכלל תתקע לו כשהוא יעבור מעל שלולית.

(זה כבר באמת לא קשור לשירשור, אבל באמת שמכאיב לי שאנשים צרי עין מגיבים ככה)

התגובה הזו באמת לא קשורה לנושא האשכול, כמו רוב התגובות באשכול.

הנה תגובה רצינית שכן קשורה למה שכתבתם עד כה: אם אין תגובה רצינית, אל תגיבו.

נא להגיב בהתאם!!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #90
טוב אז למקרה ששכחתם אני זה שפתח את האשכול ואני יגיב קצת על מה שקשור לנושא של הרגליים

הרגליים שלי במצב מצויין ואני לא נראה כמו ההוא מיום טוב ולא רגליים של תרנגול הרגליים שלי נראות טוב מאוד ביחס לשאר הגוף שלי
ואמנם אני לא עובד על רגליים אבל אני רץ חצי שעה לפני כל אימון A ועושה אופניים חצי שעה לפני כל אימון B
וכל אימון אני עושה שעה על השעון אבל עם יותר תרגילים על חזה גב וידיים
וסתם שתבינו משהו על ההורמון גדילה משהו שרשמתם אז לפני שהתחלתי להתאמן שקלתי 58 והייתי בגובה 172 אותו דבר ועכשיו אני שוקל 72 אז נירא לי שגדלתי דיי טוב יחסית לאחד שלא עושה רגליים
 
מה אתה משווה?? אכלת אז גדלת.. אם היית עושה סקוואט ודדליפט,או בכלל SS היית נמצא ב72 קילו לפני הרבה זמן
 
טוב אז למקרה ששכחתם אני זה שפתח את האשכול ואני יגיב קצת על מה שקשור לנושא של הרגליים

הרגליים שלי במצב מצויין ואני לא נראה כמו ההוא מיום טוב ולא רגליים של תרנגול הרגליים שלי נראות טוב מאוד ביחס לשאר הגוף שלי
ואמנם אני לא עובד על רגליים אבל אני רץ חצי שעה לפני כל אימון A ועושה אופניים חצי שעה לפני כל אימון B
וכל אימון אני עושה שעה על השעון אבל עם יותר תרגילים על חזה גב וידיים
וסתם שתבינו משהו על ההורמון גדילה משהו שרשמתם אז לפני שהתחלתי להתאמן שקלתי 58 והייתי בגובה 172 אותו דבר ועכשיו אני שוקל 72 אז נירא לי שגדלתי דיי טוב יחסית לאחד שלא עושה רגליים

טירוף אחי. עברת מתת משקל לקצת פחות תת משקל.
 
יודה יודה יא יודה - מה אתה רוצה? להוכיח שאפשר לגדול גם בלי לעבוד על רגליים? צודק, אפשר.
הנה, עכשיו לך תעשה תוכנית אימונים נורמלית.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית