הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

בשביל ישבן חייבים מאזן קלורי חיובי?

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
בגדול - מאזן קלורי חיובי.

אבל בפועל צריך לבצע ולהתחזק בתרגילי פלג גוף תחתון לאורך זמן. גם על תחזוקה (מאזן ניטראלי) אפשר לצפות לשינויים טובים לאורך זמן.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

א
חישוב קלוריות בהליכה
תגובות
2
צפיות
92
א
אלקנה קשטן 123
M
למה תכלס לעשות סקוואט ודדליפט בשביל מטרות באדי בילדינג
2
תגובות
25
צפיות
1K
OYP
OYP
מ
שריפת קלוריות מהליכה יומית
תגובות
11
צפיות
316
B
BambaBuilder
5
להתייחס לממוצע קלורי שבועי במקום לספור לפי יום.
תגובות
3
צפיות
1K
OYP
OYP
M
מאזן קלורי נייטראלי
תגובות
2
צפיות
908
L
liavv

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית