בשביל ישבן חייבים מאזן קלורי חיובי?
- פותח/ת השרשור noa oren
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,773
בגדול - מאזן קלורי חיובי.
אבל בפועל צריך לבצע ולהתחזק בתרגילי פלג גוף תחתון לאורך זמן. גם על תחזוקה (מאזן ניטראלי) אפשר לצפות לשינויים טובים לאורך זמן.
אבל בפועל צריך לבצע ולהתחזק בתרגילי פלג גוף תחתון לאורך זמן. גם על תחזוקה (מאזן ניטראלי) אפשר לצפות לשינויים טובים לאורך זמן.
