מולטי ויטמין מומלץ

[Snorlax jr]

היי,
בדקתי פה בקטנה אם מישהו במקרה דיבר על המולטי ויטמינים שיש ב myprotein ולא מצאתי במיוחד משהו שעוזר..(גם התעצלתי)
אני לא צורך ירקות ביום יום שלי(אני יודע שצריך אבל בכל זאת אני לא אוכל) ואני חושב שאני צריך לקחת.
יש המלצה לאיזה מולטי ויטמין כדאי לקחת?
Alpha Men Multivitamin Tablets
Daily Multivitamin Tablets
או יש המלצות לאחרים בiherb?

 

[Biggg]

Alpha Men זה הכדור הכי מסריח שהרחתי בחיים.
אני מסתפק בלקנות רק אבקת חלבון מMYPROTEIN.

זה היה כל כך מסריח שלא יכלתי לקחת כדור אחד. זרקתי הכל לפח

אני עם האלפא מן והוא מסריח אבל מה אתה לועס אותו? כולה שם בפה לשנייה וחצי

 

[Snorlax jr]

Alpha Men זה הכדור הכי מסריח שהרחתי בחיים.
אני מסתפק בלקנות רק אבקת חלבון מMYPROTEIN.

זה היה כל כך מסריח שלא יכלתי לקחת כדור אחד. זרקתי הכל לפח

לא הבנתי מה הקשר בין האבקת חלבון לבין המולטי וויטמין 🫤

היית מביא לי

אני פח מסוג אחר

פח נוזלי וחזק

 

[nlr666]

פח נוזלי וחזק

אני חלש בובי

ראית בעצמך

 

[George Costanza]

לא הבנתי מה הקשר בין האבקת חלבון לבין המולטי וויטמין 🫤

פח נוזלי וחזק

כי גם החטיפים שלהם לא משהו.
קניתי 5 קילו חלבון. וזהו, לא צריך להזמין מהם שנה שלמה

 

[Snorlax jr]

אני חלש בובי

ראית בעצמך

רציתי להביא לך מוניטין שלילי כי אתה חזק1
לא יפה לשקר בובי

כי גם החטיפים שלהם לא משהו.
קניתי 5 קילו חלבון. וזהו, לא צריך להזמין מהם שנה שלמה

תדבר על שניהם בנפרד, לא לנסות לקשר ביניהם בגלל:sarcastic:

 

[nlr666]

רציתי להביא לך מוניטין שלילי

מוזמן
הרבה זמן לא קיבלתי באמת..

 

[Biggg]

הייתי הולך לפי חוסרים @Shachar S
אם אין אז האלפא מן אחלה לתחזוקה השני יש בו ממש מעט

יש שם איזה 500000% ויטמן B12 אז תתכונן לקבל הבזק אור בצבע זרחן מהשתן ולהיות בהלם בפעם הראשונה (חשבתי שיש לי מחלה סופנית)
חוץ מזה פלצבו או לא אני מרגיש ביום יום טיפה יותר טוב
וקצת מסריח כמו שכבר אמרו אבל לא יודע אני לא שם לב לזה כבר וזה לא הפריע גם בהתחלה
יש בו גם zinc שזה אחלה

ובלי קשר הזמנתי מגנזיום אחריי ההמלצות פה באשכול
נעדכן אם יהיה שינוי בהרגשה\התאוששות

 

[Snorlax jr]

הייתי הולך לפי חוסרים @Shachar S
אם אין אז האלפא מן אחלה לתחזוקה השני יש בו ממש מעט

יש שם איזה 500000% ויטמן B12 אז תתכונן לקבל הבזק אור בצבע זרחן מהשתן ולהיות בהלם בפעם הראשונה (חשבתי שיש לי מחלה סופנית)
חוץ מזה פלצבו או לא אני מרגיש ביום יום טיפה יותר טוב
וקצת מסריח כמו שכבר אמרו אבל לא יודע אני לא שם לב לזה כבר וזה לא הפריע גם בהתחלה
יש בו גם zinc שזה אחלה

ובלי קשר הזמנתי מגנזיום אחריי ההמלצות פה באשכול
נעדכן אם יהיה שינוי בהרגשה\התאוששות

אני לא יודע מה החוסרים האמתי. פשוט אני לא אוכל ירקות אז הלכתי על אחד שיש בו דיי הרבה וויטמינים וכו'(אופטי מן בהמלצתו של הזקן עם הזקן @nlr666)

 

[nlr666]

חשבתי שיש לי מחלה סופנית

שאלה,
לו הייתה לך (חס וחלילה כמובן),היית רוצה לדעת או להתפגר ביום בהיר?

 

[Biggg]

אני לא יודע מה החוסרים האמתי. פשוט אני לא אוכל ירקות אז הלכתי על אחד שיש בו דיי הרבה וויטמינים וכו'(אופטי מן בהמלצתו של הזקן עם הזקן @nlr666)

תבקש פעם הבאה בבדיקות דם פרופיל ויטמינים
תאכל ירקות! זה סבבה לגמרי (בתור מכחיש ירקות לשעבר)

היית רוצה לדעת או להתפגר ביום בהיר?

מעדיף להתפגר ולסיים תסאגה
במיוחד שיש לי נטייה להיפוכנדריות

 

[Snorlax jr]

תבקש פעם הבאה בבדיקות דם פרופיל ויטמינים
תאכל ירקות! זה סבבה לגמרי (בתור מכחיש ירקות לשעבר)



מעדיף להתפגר ולסיים תסאגה
במיוחד שיש לי נטייה להיפוכנדריות

ברור שירקות זה אחלה. אין לי בעיה לאכול מלפפון, עגבנייה, כרובית, בורוקלי, שעועית ירוקה ועוד כמה דברים שלא עולים לי בראש.. הבעיה אני גר עם ההורים ועוד שני אחים, כולנו אוהבים ירקות ופשוט להכין כל יום אין לי כוח/זמן. שקית אחת של לקט נורמנדי(ברוקולי, גזר, כרובית ולא זוכר מה עוד) נגמר בכמה שעות אצלנו.
אגב לגבי הבדיקות דם, מה שהעלתי אין בו פרופיל ויטמינים? אני לא זוכר ומתעצל לבדוק

 

[nlr666]

מעדיף להתפגר ולסיים תסאגה

אנחנו נהיה חברים טובים

עוקב בובי