מכות
- פותח/ת השרשור ofir135
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
327
לך דרום תא תצעק ניגר
נק' מוניטין:
4,829
ומה זה יעזור? אתה רוצה להתעמת על ריק עם האוויר?.. 😣
תירשם לחוגים של קרב מגע / mma בטווח גילאים שלך..
תירשם לחוגים של קרב מגע / mma בטווח גילאים שלך..
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
7,568
סירטונים : sk gym
קצת הגנה עצמית,בריחות,בריחים,מכות נגד..
באשר להוצאת אגרופים:
אני חושב שאגרוף נכון(שנכנס) לפנים ולגוף(כבד,סרעפת) יכול לסיים ציק צק קרב.
אז להתאמן על הוצאת אגרופים עם משקוליות קטנות,גומית התנגדות.
צל בוקס(אחד הדברים)
הלכה למעשה תצטרך שק.. אם בא לך לקנות סבבה,אם בא לך להכין,אשמח לתת לך כיון,איך להכין (פ׳אנצר) מגלגל של רכב,מקדחה,קרש,ו4 ברגים
הנה
קצת הגנה עצמית,בריחות,בריחים,מכות נגד..
באשר להוצאת אגרופים:
אני חושב שאגרוף נכון(שנכנס) לפנים ולגוף(כבד,סרעפת) יכול לסיים ציק צק קרב.
אז להתאמן על הוצאת אגרופים עם משקוליות קטנות,גומית התנגדות.
צל בוקס(אחד הדברים)
הלכה למעשה תצטרך שק.. אם בא לך לקנות סבבה,אם בא לך להכין,אשמח לתת לך כיון,איך להכין (פ׳אנצר) מגלגל של רכב,מקדחה,קרש,ו4 ברגים
הנה
קבצים מצורפים
נק' מוניטין:
661
- פותח/ת השרשור
- #6
לא לבד, עם חבר
אני לא מחפש משהו מקצועי, ואני לא פנוי גם כרגע לדברים כאלה. סתם בא לי משהו בקטנה בשביל הכיף.
יכול לכוון למשהו ספציפי?
תודה
האמת, מגניב, לא חשבתי על זה אבל אולי אכין כזה.
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
https://youtube.com/c/FredMastroMDS
https://youtube.com/c/DKYOO
https://youtube.com/user/GracieBreakdown
הכל מיותר לחלוטין אם אין לך לפחות פרטנר להתאמן.
https://youtube.com/c/DKYOO
https://youtube.com/user/GracieBreakdown
הכל מיותר לחלוטין אם אין לך לפחות פרטנר להתאמן.
נק' מוניטין:
7,568
בזה אני מסכים.
אבל אגרופים ובעיטות אפשר לעשות לבד
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
אתה יכול לשבור את היד שלך בפעם הראשונה שתתן אגרוף לבן אדם אמיתי. אנשים לא מבינים כמה גולגולת זה דבר קשה.
גם בעיטות, אנשים לא מוכנים לכאב ברגל אחרי שזה נחבט בגוף חי.
תזמון, הוא דבר קשה מאוד, הבן אדם מולך יזוז ויגן על עצמו, האגרוף ה50 שלך בקרב יאבד 90% מהעוצמה שלו, אתה חייב למדוד בזהירות כל מכה, ולשמר אנרגיה. בקרב זירה וקרקע שימור אנרגיה זה הכל, בקרב רחוב, המכות הראשונות זה הכל.
חוץ מזה, הרבה קרבות מתחילות אחרי שחטפת אגרוף לפנים או דקירה של סכין. גם התמודדות פסיכולוגית לפני קרב זה דבר מורכב, אתה מוקף באנשים שאתה לא בטוח מי יתערב לטובתך ולרעתך בקרב, ואתה לא יודע מה היריב שלך מסוגל, אתה צריך להחליט אם זה קרב עד המוות, עד נטרול על חשבון אישפוז, או האם קיים אופציה לסרב לקרב ולברוח, לא תמיד יש לך את הפריבילגיה לברוח או להרוג.
בקיצור, מי שרוצה באמת לדעת לריב ולהגן על עצמו, שיתרגל כמה שיותר דומה לסיטואציות ברחוב בצורה הכי בטוחה שאפשר, המינימום זה פרטנר.
נק' מוניטין:
7,568
או וואה.
נכנסת לעובי הקורה...
אגרוף לאזור הגולגלת? תלוי להיכן
מכה נכונה לאזור הלסת/אוזן/אף/רכה תשלח לישון את היריב.
לדעתי הוא דיבר על רחוב ולא על זירה
אז ברחוב יהיה או נגיחה בראש או תפיסה בחולצה
ולרוב המכה תבוא עם יד מהצד(שבקלות אפשר לשמור פנים,או לצלול)
ומשם השמיים הם הגבול...לנתקף
בעיטות: לאו קיק אפשר לספוג בקלות
מידל: אם נכנס,פעם ב.. וגם אפשר למנף את זה ולעשות נעילה עם היד על הרגל הבועטת
שוב אנחנו מדברים על מכות ברחוב,לא זירה.
נכנסת לעובי הקורה...
אגרוף לאזור הגולגלת? תלוי להיכן
מכה נכונה לאזור הלסת/אוזן/אף/רכה תשלח לישון את היריב.
לדעתי הוא דיבר על רחוב ולא על זירה
אז ברחוב יהיה או נגיחה בראש או תפיסה בחולצה
ולרוב המכה תבוא עם יד מהצד(שבקלות אפשר לשמור פנים,או לצלול)
ומשם השמיים הם הגבול...לנתקף
בעיטות: לאו קיק אפשר לספוג בקלות
מידל: אם נכנס,פעם ב.. וגם אפשר למנף את זה ולעשות נעילה עם היד על הרגל הבועטת
שוב אנחנו מדברים על מכות ברחוב,לא זירה.
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
נכון, אבל אם מעולם לא נתת אחת לראש, אתה יכול לשבור את היד שלך גם כן.
לפעמים כן, אבל לפעמים רק אחרי שאתה מרגיש חבטה בפנים אתה קולט שיש כאן קרב.
לאו קיק טוב יכול להשבית.
נעילות על יד או רגל שזזה מורכב ולא מומלץ. עדיף לתקוף או לנסות לנעול יד או רגל שלו תוקף.
בגדול, צריך לריב באמת כדי לדעת מה יעבוד ומה רק בתאוריה.
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
7,568
אנחנו מדברים על מכות ברחוב! לא בזירה
אם זה אנשים שאין להם רקע בלחימה,איזה בעיטה כבר יתנו לך,כמו של כדורגל...
מתי ראית במכות(לא בזירה)שאנשים מרימים ידים ושומרים פנים?
היידים יבואו מהצדדים או מלמעלה למטה עם כף יד פתוחה.
לרוב גם יחפשו חפצים כמו כסא או מקל או משו
אם זה אנשים שאין להם רקע בלחימה,איזה בעיטה כבר יתנו לך,כמו של כדורגל...
מתי ראית במכות(לא בזירה)שאנשים מרימים ידים ושומרים פנים?
היידים יבואו מהצדדים או מלמעלה למטה עם כף יד פתוחה.
לרוב גם יחפשו חפצים כמו כסא או מקל או משו
תמצא חבר שגם רוצה ללמוד, תעבור על כמה סרטונים ותתרגלו אחד על השני עד שאתם פרו, מתי שאתם פרו תעבירו קורסי הדרכות ואז גם תלמדו יותר כי השיטה הכי טובה לזכור חומר זה ללמד מישהו אחר וגם תקבלו כסף, רק תצטרכו להמציא ביחד סיפור טוב לads כדי שיקנו את הקורס שלכם ואתה על דרך המלך
נק' מוניטין:
43,460
אפשר גם ללכת ליפו ולצעוק "אחמד יא בן זונה אני אזיין את אמא ש'ך"
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
3,964
עחי, לא "כתר" לא רב
