Destroy The Opposition - Operation Jacked & Juicy [הוסר]

Black Beard of Death · 16/12/21

נכתב ע"י BeN35:
רק על הפוטר,קבל מוניטין!

חובה בדדליפט

BeN35 · 16/12/21

נכתב ע"י Walking Androgen:
חובה בדדליפט

ס׳תכל באינסטגרם חנות ג׳אגר..
דברים כבירים יש להם
גם חנות can can בלוד

Black Beard of Death · 16/12/21

Walking Androgen עדכן/ה את הלוג ״Destroy The Opposition״:

עדכון מחתרת

ספוטו עם עצירה 2 שניות - 80x2x8
בנץ עם עצירה - 85x2x8
חצי דקה בין סט לסט ובין התרגילים
חתירה במכונה, לחיצת כתפיים מכונה, פרפר עליון דאמבלים, טרייספ, בייספ, הרמות לצדדים.

אעדכן שוב עוד כמה שבועות כשיהיה יותר מעניין.

קרא את שאר עדכון הלוג...

Black Beard of Death · 23/12/21

Walking Androgen עדכן/ה את הלוג ״Destroy The Opposition״:

Jacked & Juicy, but not so peeled

אימוני בוקר על כלום שעות שינה זה חרא.
אבל אסור להכשל כי @F-E כתב משהו באקסל וזה לא מכבד להיכשל

דדליפט - 170x3x5
בלוק פולז 145x3x8
פרונט סקוואט 80x3x8
לג פרס, היפ ת'ראסט, בטן, פוזינג מול המראה.

שיר PRים הכי טוב שיש לי בפלייליסט
מ-1.54 זה השיא:

קרא את שאר עדכון הלוג...

nlr666 · 23/12/21

מרים יותר ממני..

Black Beard of Death · 23/12/21

נכתב ע"י nlr666:
מרים יותר ממני..

עוד לא, אבל המטרה היא להשמיד את האופוזיציה, אז זה יקרה בקרוב.

BeN35 · 23/12/21

נכתב ע"י Walking Androgen:
Walking Androgen עדכן/ה את הלוג ״Destroy The Opposition״:

Jacked & Juicy, but not so peeled

קרא את שאר עדכון הלוג...

מרשים ביותר!
אתה מתכונן להתחרות?

nlr666 · 23/12/21

נכתב ע"י Walking Androgen:
עוד לא, אבל המטרה היא להשמיד את האופוזיציה, אז זה יקרה בקרוב.

Yalla BALAGAN

Black Beard of Death · 23/12/21

נכתב ע"י BeN35:
מרשים ביותר!
אתה מתכונן להתחרות?

זאת הכוונה, מקווה שדיקטטורת ישראל לא תסגור אותנו ואז זה ייפגע בתוכניות.

מצד אחד היינו בנתוני תחלואה הרבה יותר רציניים ולא סגרו. מצד שני השלטון במדינה הזאת חרמן על כוח ולסגור אותנו מביא אותם למצב של פורקן מיני ואובדן חושים מטורף אז לך תדע מה יהיה

BeN35 · 23/12/21

נכתב ע"י Walking Androgen:
זאת הכוונה, מקווה שדיקטטורת ישראל לא תסגור אותנו ואז זה ייפגע בתוכניות.

מצד אחד היינו בנתוני תחלואה הרבה יותר רציניים ולא סגרו. מצד שני השלטון במדינה הזאת חרמן על כוח ולסגור אותנו מביא אותם למצב של פורקן מיני ואובדן חושים מטורף אז לך תדע מה יהיה

ס׳חה עליך.
עזוב לא רוצה לטנף לך ת׳לוג,עם הדעות שלי על הממשלה כרגע.

Black Beard of Death · 23/12/21

נכתב ע"י BeN35:
ס׳חה עליך.
עזוב לא רוצה לטנף לך ת׳לוג,עם הדעות שלי על הממשלה כרגע.

תפאדל, תטנף בכיף.
זה לוג חסר סובלנות ולא פוליטיקלי קורקט.

Hector · 25/12/21

אתה מתאמן בspace?

Black Beard of Death · 25/12/21

נכתב ע"י Hector:
אתה מתאמן בspace?

זה היה בעקרון חד פעמי שם, אולי מדי פעם יצא לי לחזור.

Black Beard of Death · 26/12/21

Walking Androgen עדכן/ה את הלוג ״Destroy The Opposition״:

עדכון לוג: 26/12/21

בין העדכונים האחרונים עד התחרות.

סקוואט 150x5x5
לג פרס, האק סקוואט, לג אקס, לג קרלז, בטן.

קרא את שאר עדכון הלוג...

BeN35 · 26/12/21

מדהים! קלי קלות בטעם תות!
בהצלחה יאח
שם עליך את הז׳יטונים שלי

elchonon · 26/12/21

3 לבנים, בדוק.

Black Beard of Death · 26/12/21

נכתב ע"י elchonon:
3 לבנים, בדוק.

רק שבנט לא יעניש אותנו

נכתב ע"י BeN35:
מדהים! קלי קלות בטעם תות!
בהצלחה יאח
שם עליך את הז׳יטונים שלי

האמת שזה האימון הכי גרוע שהיה לי בתקופה האחרונה.
לא ישנתי בכלל בלילה, הגעתי אחרי יום עבודה, הייתי מותש לגמרי ורדום.
50 קילו הרגיש כמו סט כבד, לא יודע איך סחטתי את האימון הזה.

בכל מקרה, תודה רבה

nlr666 · 27/12/21

נכתב ע"י Walking Androgen:
זה היה בעקרון חד פעמי

כן אה...

Black Beard of Death · 28/12/21

Walking Androgen עדכן/ה את הלוג ״Destroy The Opposition״:

עדכון לוג: 28/12/21

בנץ 90x2x8, קל אולי PR לחזרות, לא זוכר.
בנץ היה אמור להיות 85 אבל התבלבלתי.
פרס - 55x2x6
בנץ עליון דאמבלים - 35x3x8 - גם PR
פרפר עליון דאמבלים - 3X10
פשיטות מרפק בחבל 3x12
בייספ 3x10

קרא את שאר עדכון הלוג...

BeN35 · 28/12/21

הצגה

Destroy The Opposition - Operation Jacked & Juicy [הוסר]

משתמש קבוע

משתמש משקיע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש כבד

משתמש קבוע

משתמש משקיע

משתמש כבד

משתמש קבוע

משתמש משקיע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש קבוע

משתמש משקיע

משתמש על

משתמש קבוע

משתמש כבד

משתמש קבוע

משתמש משקיע

שרשורים דומים

מאמרים אחרונים